ENVIE DE PROGRESSER ? DE ROULER PLUS VITE ?
Extraits articles VO2 !!!
Non ce n'est pas un porte bidon qui se fixe par aimantation sur votre cadre, mais c'est un support de bidon, à fixations traditionnelles par
...La préparation mentale est très importante en sport d'endurance. Il n'y a pas de réussite possible sans être mentalement "fort" dans sa tête.
L'athlète doit pouvo...
INFO DIETETIQUE sur la semaine précédant une compétition:
Les constances :
> Toute la semaine : 3 cuillères à soupe de germe de blé ou levure en paillettes (r
...DOPAGE: Le CIO part à la traque !!!
Le comité international olympique va réanalyser 1000 échantillons de prélèvements sanguins opérés à Pékin. Voir article du nouvelliste ce jour
......Au début je n'ai pas fait appel à un entraîneur ou à un coach et je n'avais guère l'occasion de partager mon expérience avec d'autres coure
2014
24 avril 2024
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A deux secondes d'un gros coup : Alaphilippe manque la victoire d'un souffle
"Julian Alaphilippe (Soudal-Quick Step) a touché du doigt sa première victoire de la saison. Il n\u0027a manqué que deux toutes petites secondes au Français pour remporer le très court (2,3 km) prologue du Tour de Romandie ce mardi autour de Payerne. Alaphilippe a pris la troisième place. Vainqueur, le surprenant Maikel Zijlaard (Tudor) a glané la première victoire professionnelle de sa carrière."
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Pogacar au-dessus, Bardet dauphin inattendu
"Qui d\u0027autre ? Annoncé comme grand favori, Tadej Pogacar (UAE Emirates) a assumé son statut en remportant Liège-Bastogne-Liège pour la deuxième fois de sa carrière, ce dimanche. Le Slovène s\u0027est envolé dans la côte de la Redoute, à 35 km de l\u0027arrivée, et plus personne ne l\u0027a revu. Romain Bardet (dsm-firmenich PostNL) a pris une belle 2e place, devant Mathieu van der Poel (Alpecin-Deceuninck)."
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Bonne nouvelle : van Aert a repris l'entraînement sur route
"Gravement blessé à la suite d\u0027une lourde chute lors d\u0027A travers la Flandre fin mars, Wout van Aert, qui a déjà annoncé son forfait pour le Tour d\u0027Italie (4 au 26 mai), a repris l\u0027entraînement sur route comme l\u0027a annoncé mardi son équipe Visma-Lease a bike sur les réseaux sociaux. \"Cela fait presque quatre semaines et je suis heureux de pouvoir m\u0027entraîner en extérieur\", a noté le coureur belge."