ENVIE DE PROGRESSER ? DE ROULER PLUS VITE ?
Extraits articles VO2 !!!
L'hiver c'est vraiment la période ou le HT est vraiment incontournable. Le soir tombe vite et les week-end pluvieux sont souvent démoralisants. Certes le HT n
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Vous trouverez ci-après la rubrique entraînement au format PDF !!! Il n'y a plus qu'à imprimer et relier pour lire, relire et potasser tranquillement 
Bien sûr, le contenu de
...Du Vendredi 1er Juillet au Dimanche 10 Juillet
1ère étape: Vendredi 1er Juillet
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2014
14 mai 2024
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Le profil de la 10e étape : remise en route en moyenne montagne
"Au lendemain de la première journée de repos, les coureurs du 107e Giro ont une étape de moyenne montagne au programme ce mardi, entre Pompéi et le pinacle de Bocca della Selva, qui flirte \"seulement\" avec les 1400 mètres d\u0027altitude. Tadej Pogacar défendra son maillot rose sur un parcours de 142 bornes, dont voici la modélisation en 3D. Le Tour d\u0027Italie est à suivre sur Eurosport du 4 au 26 mai."
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Fritsch : "Soudal Quick-Step, aidez notre Julian à gagner jeudi !"
"Nicolas Fritsch dresse un bilan intermédiaire du Giro quasiment à mi-parcours. Il se penche sur le cas de Julian Alaphilippe, en quête d\u0027un bouquet sur ce 107e Tour d\u0027Italie. Notre consultant pense que le puncheur de Soudal Quick-Step doit cocher la 12e étape qui se tiendra jeudi en direction de Fano. Il souligne l\u0027importance du travail collectif qui devra selon lui être effectué. Chronique vidéo."
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Razzia Pogacar, la surprise Baudin, le podium : Les enjeux de la deuxième semaine
"Après une première semaine largement marquée par la domination de Tadej Pogacar, le Giro entame une séquence de nouveau très complète avec des étapes piégeuses, de la montagne et un chrono tout plat jusqu\u0027à dimanche. Qui s\u0027en sortira le mieux ? Pogacar va-t-il encore gagner ou laissera-t-il du champ aux échappées ? Qui sur le podium ? Voici les enjeux de la deuxième semaine."