Connu de notre communauté de passionnés à travers ses sites: www.lapuissan
...Copie pour info d'un mail lu sur le site de Jean paul Stephan
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La 3 ème édition de la Granit' Montana est en pleine préparation et aura lieu le |
Est-il judicieux de s'entrainer le matin au réveil à jeun ?
rappel physiologique
L'organisme fonctionne essentiellement avec 2 types de carburant :
les glucides ("sucres") et les lipides ("graiss
Lexique
et définitions :
Avant
de poursuivre il est toujours bon de rappeler la
définition des mots ou acronymes utiliser ci-après.
· A.D.
