ENVIE DE PROGRESSER ? DE ROULER PLUS VITE ?
Extraits articles VO2 !!!
Le sommeil – considérations générales :
Le sommeil occupe près d’un tiers de notre vie et un sportif a besoin d’un temps de sommeil supérieur à la moyenne.
...INFO DIETETIQUE sur la semaine précédant une compétition:
Les constances :
> Toute la semaine : 3 cuillères à soupe de germe de blé ou levure en paillettes (r
...
Nous vivons les huit jours les plus importants des classiques Flamandes. Bien qu’elle ait commencé début mars, la saison des flahutes atteint son apo...
La 2ème édition des Rocs d'Oche et la 11ème édition de la montée de Pelluaz auront lieu respectivement le 23 janvier et le 5
... Non ce n'est pas un porte bidon qui se fixe par aimantation sur votre cadre, mais c'est un support de bidon, à fixations traditionnelles par
...Sondage Votre spécialité ?
Sur un échantillon de 69 votants,surprenant 1 cycliste sur 4 ne sait pas dans quelles catégories il est ?
Les coureurs complets et
...
2014