Sur un échantillon de 97 votants 50% font une coupure active. Comme bibi
Plus étonnant près de 20% coupe totalement. je ne suis pas partisan d'une coupure aussi franche, sauf si on à
une grosse saison derrière avec 40 jours de course !!!
Avant de lire cet article il est préférable de se rafraîchir la mémoire ou de connaître un minimum la physiologie neuromusculaire : Pour cela, cliquez sur
...Le carnet d'entraînement est l'outil indispensable de la performance. Après chaque sortie, prenez 5 minutes pour consigner tous les paramètres de votre séance. Trop de com
...L'hiver c'est vraiment la période ou le HT est vraiment incontournable. Le soir tombe vite et les week-end pluvieux sont souvent démoralisants. Certes le HT n
...
2014
