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Nouvelles VO² Cycling
Merci à Philbon de faire vivre cette rubrique ! 
Voilà une idée pour cette fin d'année, une possibilité de se retrouver entre copains, dans le même temps défier J.A, et de plus oeuvrer pour une b
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je viens de finir la lecture de ce livre, (Que j'avais déjà lu quelques temps en arrière)
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| 1 | Fixer les objectifs principaux : 2 semble être un bon compromis. Si possible un en début de saison (avril/mai) et le second fin de l'été (Fin |
Introduction
Pour bien comprendre la suite, il est intéressant de s'intéresser au fonctionnement notre corps. Plus particulièrement aux organes et aux fonctions biologiques importantes qui contribuent à
...Référez-vous à ce petit lexique pour les acronymes utilisés dans les programmes d'entraînement.
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Petit retour en arrière, comment est né VO² Cycling ???
Début 2005 après 2 années d'errance sur mon VTT, je me décide à passer un test d'effort su
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2014