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Merci à Philbon de faire vivre cette rubrique ! 
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Une fois n'est pas coutume, voici un article qui m'a interpellé c
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...L'intervalle training ou fractionné, c'est quoi ? Cela consiste en une succession d'exercices intensifs suivi d'exercices de récupération active. La série active est en général de te
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La 3 ème édition de la Granit' Montana est en pleine préparation et aura lieu le |
2014