• Banniere_1.jpg

Pour ceux qui participent à diverses épreuves qui proposent des plaques de cadre Vincent Blondeau vient à notre aide si votre cadre n'est pas équipé pour pouvoir les recevoir

voilà un petit "gadget" qui pourra vous permettre de la mettre en place (la plaque) sans endommager votre précieux cadre, et cela pour une somme reduite.

Couleur noire uniquement

diametres 27.2 a 32.4 et tubes profiles ( 2 modeles )

Fixation par 2 "joints " ( d'autres joints plus longs pour d'autres cadres sont envisagés)

le prix sera de 10.45 euros (frais de port inclus en enveloppe matelassée)

 

Vous trouverez ci-après la rubrique entraînement au format PDF !!! Il n'y a plus qu'à imprimer et relier pour lire, relire et potasser tranquillement

Bien sûr, le contenu de

...

La base de tout programme idéalement repose sur un test d'effort (voir rubrique test d'effort) qui permet de cibler au plus juste la charge ainsi

...