Sondage Votre spécialité ?

Sur un échantillon de 69 votants,surprenant 1 cycliste sur 4 ne sait pas dans quelles catégories il est ?

Les coureurs complets et les sprinteurs dont une denrée rare ~6% pour chacune de ces 2 catégories.

Tableau test d'effort

Bio-énergie Valeurs
3 mai Valeurs
21 juin unité Commentaires

PMA (W) 360 385 Watt Amélioration avec entraînement spécifique PMA. 25 Watts

VO2max 73 68 ml/min/kg En baisse mais pas inquiétant

PMA W/kg 5,53 6,11 Watt/kg

FC Repos 42-45 42-45 bat/min 42 au pic de forme.

FC 250 W 160 160 bat/min

FC 280 W 16

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Tableau test d'effort

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Bio-énergie	Valeurs 3 mai	Valeurs 21 juin	unité	Commentaires
PMA (W)	360	385	Watt	Amélioration avec entraînement spécifique PMA. 25 Watts
VO2max	73	68	ml/min/kg	En baisse mais pas inquiétant
PMA W/kg	5,53	6,11	Watt/kg
FC Repos	42-45	42-45	bat/min	42 au pic de forme.
FC 250 W	160	160	bat/min
FC 280 W	16