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Le premier home trainer à fonction berceuse ! et oui il permets de "rouler en danseuse"


Cette fonction permet la simulation de la course réelle s

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le Jeune Arnaud Molmy recruté par Cyrille Guimard vient de faire une place de 3 puis une de 2 sur l'étoile des besseges, on p

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L'hiver c'est vraiment la période ou le HT est vraiment incontournable. Le soir tombe vite et les week-end pluvieux sont souvent démoralisants. Certes le HT n

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INFO DIETETIQUE sur la semaine précédant une compétition:

 

Les constances :

> Toute la semaine : 3 cuillères à soupe de germe de blé ou levure en paillettes (r

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Est-il judicieux de s'entrainer le matin au réveil à jeun ?

rappel physiologique

L'organisme fonctionne essentiellement avec 2 types de carburant :
les g

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