Phil Info

Liste des articles dans la catégorie Phil Info
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PowerTap GS	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11428
Christian LAX	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12254
Bernard Thevenet Cadet analyse d'une photo	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12901
Ruta 40 Argentina Gérard le Moy	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12724
offrez vous un super équipier pour votre cyclo de l'année	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11138
Casco Speed Airo	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 15460
RAIT Rhone Alpes Isère Tour	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12754
Time EXperience n°6	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12172
LA CORIMA DROME PROVENCALE	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11867
Guide des 4000 médicaments, utile, inutile ou dangereux.	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11725
Cyclisme entrainement et reflexion	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12307
SPIUK 15 RC	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 16508
Informations sur les contrefaçons TIME	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 15241
VTT Pinarello Carbone 29"	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12389
Puissance et Performance en Cyclisme	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 14929
GRANIT MONTANA	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 13306
INTEGRALPES A VTT	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 13945
dernier cyclo-cross de la saison Rhône Alpes	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12527
un nouveau projet de capteur de puissance sur les cales	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 14074
record de l'heure des plus de cent ans	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12888
2013 le 100ème Tour de France en Corse	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12975
40 000 km et plus de 505 000 m de D+	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 13945
dans la famille Martinez	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 16943
100 ans demain pour Robert Marchand	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 14935
DÉFI ABSALON	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 13316
raid VTT des monts d'ardèche	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12927
les disciplines du VTT	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 13037
Race Face le retour	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11790
montée chronométrée du Mont du Chat	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 15429
Décès accidentel de Xavier Tondo	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 13831
les 3 heures VTT de la foret de tire gerbe	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12916
Chute mortelle Tour de France 1958	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 72811
Orthèse cyclisme et course à pied	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12394
Maillot Rabobank	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 14568
Gourde en silicone très pratique !!	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 15124
La grande histoire du Tour de France	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 15357
Première victoire de François Lamiraud en 2011	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 14597
Liege Bastogne Liege	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 13338
oreillette out SMS à la place ??	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 14190
Grand Prix féminin de Chambéry	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 15897
La course à pied pour sortir de l’enfer de l’alcoolisme	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 13231
essais Titane dont CMT dans l'acheteur Cycliste	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 17674
Ironman 70.3 Pays d'Aix	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 14751
Campy tech lab première victoire	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 13479
Anjou velo vintage	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 13932
9000 km dans les andes	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 15328
Ch Le Mevel chute sur le tourmed	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 13328
formes de pieds et chaussures de vélo	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 30581
1,2 & 3 et Clément Venturini Champion du Monde de Cyclo Cross Junior 2011	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 15645
Indyvelo & GP la Marseillaise	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 14101
porte bidon magnétique	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12274
PG Bikes Black Trail	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12328
defi 50 % tour 100% Choumpi	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12304
un deux roues à l'inventaire des monuments historiques	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12209
dossier selle et guidoline (Cyclo Passion de janvier)	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11966
Le cyclotour du Léman	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12428
support pour plaques de cadre	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12141
Alpes Open Tour (les alpes avec des pros)	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12782
Ergomètre SRM	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 15712
le Dix pour les 10 ans de CMT	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11620
les gants 3 doigts	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 16533
Record du monde de l'heure sur home trainer à rouleaux	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 16774
coups de pédales	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 16544
cyclisme amateur 2010 est paru (beau livre)	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 10954
pneus cloutés pour vtt ou autres ...	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 31091
Kurt Kinetic Rock and roll	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 14902
qui pourra se permettre de rouler sur l'OR	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11933
tourne à droite autorisé	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 10643
remplacement patins de frein campagonlo simplifié	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12070
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la cuisine à la bouilloire	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 13812
Sports d'endurance, repoussez vos limites (livre)	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 10259
compteur entrainement natation POOL MATE PRO	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 14461
qui scie la branche sur laquelle nous sommes assis ??	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 13019
au pays de l'ovalie	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11053
10 maillots jaunes aux 6 Jours de Grenoble	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 14854
Specialized 1974 / 1994	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 15721
Campagnolo 11 test Tour	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11646
VTT sauce Germanique	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11608
Planete Cyclisme n° 30	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12985
Laurent Fignon la dernière échappée	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11789
Savoir s'étirer ; automassages et étirements pour un corps performant souple et sans douleur	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 16333
le sac du coursier	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12146
les voies vertes	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12039
un casque pliable beetle cycle original pour les cyclistes urbains	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12393
prisonnier du dopage	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12722
Hoka One One (chaussures de trail)	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12751
22 mai 1897 tandem électrique	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 13478
première course cycliste 1868	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 17754
Le coureur propre Gilles Delion	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 15973
Nous étions jeunes et insouciants	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11789
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Les pédales automatiques d'avant look	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 15621
Tour du Vaucluse VTT	Écrit par philbon	Clics : 12648
fabriqué à la main en France	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11356
une beau début chez les pros	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12364

avant, pendant, après l'effort : des boissons "maison"

Avant l'effort , pendant l'effort , après l'effort :

Quelques idées de boissons maison énergétiques ....

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Portrait Christophe Machado

Un grand coup de chapeau à Christophe (rédacteur pour VO2CYCLING). Christophe m'a gentiment proposé sa plume, après lecture de son 1er article j'ai été ravi par l

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Préparation athlète confirmé

Ce plan est relativement contraignant et plus difficile à mettre en oeuvre que les programmes basics.

Préparations athlète confirmé (pour modifications: version Excel)( Pour un ath

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oreillette out SMS à la place ??

Actuellement, sur Paris Nice des équipes testent la possibilité de transmettre des informations entre directeurs sportifs et coureurs par SMS. Une manière d'essayer de contourner le

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