Phil Info

Liste des articles dans la catégorie Phil Info
Titre	Auteur	Clics
PowerTap GS	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 10674
Christian LAX	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11365
Bernard Thevenet Cadet analyse d'une photo	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12034
Ruta 40 Argentina Gérard le Moy	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11861
offrez vous un super équipier pour votre cyclo de l'année	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 10330
Casco Speed Airo	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 14618
RAIT Rhone Alpes Isère Tour	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11849
Time EXperience n°6	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11367
LA CORIMA DROME PROVENCALE	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11096
Guide des 4000 médicaments, utile, inutile ou dangereux.	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 10885
Cyclisme entrainement et reflexion	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11201
SPIUK 15 RC	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 15011
Informations sur les contrefaçons TIME	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 14422
VTT Pinarello Carbone 29"	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11584
Puissance et Performance en Cyclisme	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 14080
GRANIT MONTANA	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12483
INTEGRALPES A VTT	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 13050
dernier cyclo-cross de la saison Rhône Alpes	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11701
un nouveau projet de capteur de puissance sur les cales	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 13188
record de l'heure des plus de cent ans	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12077
2013 le 100ème Tour de France en Corse	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12164
40 000 km et plus de 505 000 m de D+	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12922
dans la famille Martinez	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 15716
100 ans demain pour Robert Marchand	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 13810
DÉFI ABSALON	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12532
raid VTT des monts d'ardèche	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11843
les disciplines du VTT	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12120
Race Face le retour	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 10980
montée chronométrée du Mont du Chat	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 14529
Décès accidentel de Xavier Tondo	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12610
les 3 heures VTT de la foret de tire gerbe	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11980
Chute mortelle Tour de France 1958	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 71102
Orthèse cyclisme et course à pied	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11453
Maillot Rabobank	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 13611
Gourde en silicone très pratique !!	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 14312
La grande histoire du Tour de France	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 14510
Première victoire de François Lamiraud en 2011	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 13732
Liege Bastogne Liege	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12329
oreillette out SMS à la place ??	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 13297
Grand Prix féminin de Chambéry	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 15058
La course à pied pour sortir de l’enfer de l’alcoolisme	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12246
essais Titane dont CMT dans l'acheteur Cycliste	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 16654
Ironman 70.3 Pays d'Aix	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 13944
Campy tech lab première victoire	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12546
Anjou velo vintage	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12991
9000 km dans les andes	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 13854
Ch Le Mevel chute sur le tourmed	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12438
formes de pieds et chaussures de vélo	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 28138
1,2 & 3 et Clément Venturini Champion du Monde de Cyclo Cross Junior 2011	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 14502
Indyvelo & GP la Marseillaise	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 13060
porte bidon magnétique	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11452
PG Bikes Black Trail	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11504
defi 50 % tour 100% Choumpi	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11499
un deux roues à l'inventaire des monuments historiques	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11266
dossier selle et guidoline (Cyclo Passion de janvier)	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11185
Le cyclotour du Léman	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11547
support pour plaques de cadre	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11351
Alpes Open Tour (les alpes avec des pros)	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11829
Ergomètre SRM	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 14541
le Dix pour les 10 ans de CMT	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 10721
les gants 3 doigts	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 15754
Record du monde de l'heure sur home trainer à rouleaux	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 15924
coups de pédales	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 15050
cyclisme amateur 2010 est paru (beau livre)	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 9906
pneus cloutés pour vtt ou autres ...	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 30106
Kurt Kinetic Rock and roll	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 14076
qui pourra se permettre de rouler sur l'OR	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11078
tourne à droite autorisé	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 9793
remplacement patins de frein campagonlo simplifié	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11133
remplacement patins de frein campagonlo simplifié	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 8018
la cuisine à la bouilloire	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12499
Sports d'endurance, repoussez vos limites (livre)	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 9553
compteur entrainement natation POOL MATE PRO	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 13589
qui scie la branche sur laquelle nous sommes assis ??	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11586
au pays de l'ovalie	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 10313
10 maillots jaunes aux 6 Jours de Grenoble	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 14055
Specialized 1974 / 1994	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 14542
Campagnolo 11 test Tour	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 10827
VTT sauce Germanique	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 10751
Planete Cyclisme n° 30	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12166
Laurent Fignon la dernière échappée	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 10888
Savoir s'étirer ; automassages et étirements pour un corps performant souple et sans douleur	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 15426
le sac du coursier	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11384
les voies vertes	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11209
un casque pliable beetle cycle original pour les cyclistes urbains	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11656
prisonnier du dopage	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11970
Hoka One One (chaussures de trail)	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11987
22 mai 1897 tandem électrique	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 12584
première course cycliste 1868	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 16823
Le coureur propre Gilles Delion	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 15037
Nous étions jeunes et insouciants	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 10786
l'affaire Loisot	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 10869
Les pédales automatiques d'avant look	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 14429
Tour du Vaucluse VTT	Écrit par philbon	Clics : 11765
fabriqué à la main en France	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 10375
une beau début chez les pros	Écrit par Philippe Bongibault	Clics : 11562

les étirements après l'effort ... avec prudence !

Une polémique

L'efficacité des étirements après un effort est actuellement sujet à polémique.

Cette polémique puise son origine dans deux postulats :

Tout d'abord une erreur véhiculée très sou

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essais Titane dont CMT dans l'acheteur Cycliste

L'acheteur Cycliste propose un "comparatif" Titane dans son n° de Mars 2011, sont confrontés le CMT type 700, un REWEL CSL et le LITESPEED Xicon (

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Specialized 1974 / 1994

En 1974 Mike Sinyard fonde Specialized sur trois principes:

la passion de rouler, l'esprit d'entreprise et l'idée d'un partenariat avec les magasins de cycles. Trois qui

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Ergomètre SRM

un ergomètre est un appareil conçu et utilisé en ergométrie (etude et mesure du travail des muscles)pour mesurer le travail foruni par certains muscles ou cer

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