• Banniere_1.jpg
Filtres
Liste des articles dans la catégorie Phil Info
Titre Auteur Clics
PowerTap GS Écrit par Philippe Bongibault Clics : 10539
Christian LAX Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11217
Bernard Thevenet Cadet analyse d'une photo Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11899
Ruta 40 Argentina Gérard le Moy Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11721
offrez vous un super équipier pour votre cyclo de l'année Écrit par Philippe Bongibault Clics : 10189
Casco Speed Airo Écrit par Philippe Bongibault Clics : 14487
RAIT Rhone Alpes Isère Tour Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11677
Time EXperience n°6 Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11229
LA CORIMA DROME PROVENCALE Écrit par Philippe Bongibault Clics : 10962
Guide des 4000 médicaments, utile, inutile ou dangereux. Écrit par Philippe Bongibault Clics : 10748
Cyclisme entrainement et reflexion Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11053
SPIUK 15 RC Écrit par Philippe Bongibault Clics : 14761
Informations sur les contrefaçons TIME Écrit par Philippe Bongibault Clics : 14283
VTT Pinarello Carbone 29" Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11458
Puissance et Performance en Cyclisme Écrit par Philippe Bongibault Clics : 13936
GRANIT MONTANA Écrit par Philippe Bongibault Clics : 12353
INTEGRALPES A VTT Écrit par Philippe Bongibault Clics : 12910
dernier cyclo-cross de la saison Rhône Alpes Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11558
un nouveau projet de capteur de puissance sur les cales Écrit par Philippe Bongibault Clics : 13040
record de l'heure des plus de cent ans Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11942
2013 le 100ème Tour de France en Corse Écrit par Philippe Bongibault Clics : 12034
40 000 km et plus de 505 000 m de D+ Écrit par Philippe Bongibault Clics : 12761
dans la famille Martinez Écrit par Philippe Bongibault Clics : 15513
100 ans demain pour Robert Marchand Écrit par Philippe Bongibault Clics : 13677
DÉFI ABSALON Écrit par Philippe Bongibault Clics : 12414
raid VTT des monts d'ardèche Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11675
les disciplines du VTT Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11966
Race Face le retour Écrit par Philippe Bongibault Clics : 10847
montée chronométrée du Mont du Chat Écrit par Philippe Bongibault Clics : 14389
Décès accidentel de Xavier Tondo Écrit par Philippe Bongibault Clics : 12416
les 3 heures VTT de la foret de tire gerbe Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11829
Chute mortelle Tour de France 1958 Écrit par Philippe Bongibault Clics : 70848
Orthèse cyclisme et course à pied Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11279
Maillot Rabobank Écrit par Philippe Bongibault Clics : 13451
Gourde en silicone très pratique !! Écrit par Philippe Bongibault Clics : 14177
La grande histoire du Tour de France Écrit par Philippe Bongibault Clics : 14372
Première victoire de François Lamiraud en 2011 Écrit par Philippe Bongibault Clics : 13592
Liege Bastogne Liege Écrit par Philippe Bongibault Clics : 12174
oreillette out SMS à la place ?? Écrit par Philippe Bongibault Clics : 13187
Grand Prix féminin de Chambéry Écrit par Philippe Bongibault Clics : 14925
La course à pied pour sortir de l’enfer de l’alcoolisme Écrit par Philippe Bongibault Clics : 12079
essais Titane dont CMT dans l'acheteur Cycliste Écrit par Philippe Bongibault Clics : 16477
Ironman 70.3 Pays d'Aix Écrit par Philippe Bongibault Clics : 13809
Campy tech lab première victoire Écrit par Philippe Bongibault Clics : 12394
Anjou velo vintage Écrit par Philippe Bongibault Clics : 12847
9000 km dans les andes Écrit par Philippe Bongibault Clics : 13549
Ch Le Mevel chute sur le tourmed Écrit par Philippe Bongibault Clics : 12296
formes de pieds et chaussures de vélo Écrit par Philippe Bongibault Clics : 27565
1,2 & 3 et Clément Venturini Champion du Monde de Cyclo Cross Junior 2011 Écrit par Philippe Bongibault Clics : 14314
Indyvelo & GP la Marseillaise Écrit par Philippe Bongibault Clics : 12884
porte bidon magnétique Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11325
PG Bikes Black Trail Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11382
defi 50 % tour 100% Choumpi Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11371
un deux roues à l'inventaire des monuments historiques Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11119
dossier selle et guidoline (Cyclo Passion de janvier) Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11062
Le cyclotour du Léman Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11400
support pour plaques de cadre Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11189
Alpes Open Tour (les alpes avec des pros) Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11678
Ergomètre SRM Écrit par Philippe Bongibault Clics : 14345
le Dix pour les 10 ans de CMT Écrit par Philippe Bongibault Clics : 10569
les gants 3 doigts Écrit par Philippe Bongibault Clics : 15623
Record du monde de l'heure sur home trainer à rouleaux Écrit par Philippe Bongibault Clics : 15778
coups de pédales Écrit par Philippe Bongibault Clics : 14846
cyclisme amateur 2010 est paru (beau livre) Écrit par Philippe Bongibault Clics : 9755
pneus cloutés pour vtt ou autres ... Écrit par Philippe Bongibault Clics : 29958
Kurt Kinetic Rock and roll Écrit par Philippe Bongibault Clics : 13942
qui pourra se permettre de rouler sur l'OR Écrit par Philippe Bongibault Clics : 10935
tourne à droite autorisé Écrit par Philippe Bongibault Clics : 9658
remplacement patins de frein campagonlo simplifié Écrit par Philippe Bongibault Clics : 10982
remplacement patins de frein campagonlo simplifié Écrit par Philippe Bongibault Clics : 7869
la cuisine à la bouilloire Écrit par Philippe Bongibault Clics : 12315
Sports d'endurance, repoussez vos limites (livre) Écrit par Philippe Bongibault Clics : 9425
compteur entrainement natation POOL MATE PRO Écrit par Philippe Bongibault Clics : 13460
qui scie la branche sur laquelle nous sommes assis ?? Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11381
au pays de l'ovalie Écrit par Philippe Bongibault Clics : 10191
10 maillots jaunes aux 6 Jours de Grenoble Écrit par Philippe Bongibault Clics : 13918
Specialized 1974 / 1994 Écrit par Philippe Bongibault Clics : 14354
Campagnolo 11 test Tour Écrit par Philippe Bongibault Clics : 10694
VTT sauce Germanique Écrit par Philippe Bongibault Clics : 10616
Planete Cyclisme n° 30 Écrit par Philippe Bongibault Clics : 12033
Laurent Fignon la dernière échappée Écrit par Philippe Bongibault Clics : 10762
Savoir s'étirer ; automassages et étirements pour un corps performant souple et sans douleur Écrit par Philippe Bongibault Clics : 15287
le sac du coursier Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11255
les voies vertes Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11061
un casque pliable beetle cycle original pour les cyclistes urbains Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11528
prisonnier du dopage Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11839
Hoka One One (chaussures de trail) Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11876
22 mai 1897 tandem électrique Écrit par Philippe Bongibault Clics : 12444
première course cycliste 1868 Écrit par Philippe Bongibault Clics : 16661
Le coureur propre Gilles Delion Écrit par Philippe Bongibault Clics : 14872
Nous étions jeunes et insouciants Écrit par Philippe Bongibault Clics : 10618
l'affaire Loisot Écrit par Philippe Bongibault Clics : 10725
Les pédales automatiques d'avant look Écrit par Philippe Bongibault Clics : 14241
Tour du Vaucluse VTT Écrit par philbon Clics : 11626
fabriqué à la main en France Écrit par Philippe Bongibault Clics : 10215
une beau début chez les pros Écrit par Philippe Bongibault Clics : 11418
22 mai 1897 tandem électrique

Le 22 mai 1897, un tandem électrique Clerc et Pingault couvrait le kilomètre en 57 secondes 4/5e.

Une machine qui devait peser trés lourd avec se

...
Read more...
Alpes Open Tour (les alpes avec des pros)

L'Alpes Open Tour aura lieu du 14 au 18 août 2011.

Le concept est basé sur les fondements du sport cycliste : convivialité, performance personnelle au se

...
Read more...
SPIUK 15 RC

 

Spiuk lance de nouveaux modèles de chaussure très technique,

le 15 RC (RC pour Road Compétition) modèle thermoformable au four 60°c pendant 15 à 20 mn, prix:  env

...
Read more...
Liege Bastogne Liege

il y a certainement des amoureux qui vont avoir envie de la faire

Un parcours identique, les mêmes difficultés, le tracé complet de 260 km ou la

...
Read more...
L’entraînement par la puissance

 

 

 

La démocratisation (relative) des capteurs de puissance font que de pl

...
Read more...
Tableau test d'effort
Bio-énergie Valeurs
3 mai		 Valeurs
21 juin		 unité Commentaires
PMA (W) 360 385 Watt Amélioration avec entraînement spécifique PMA. 25 Watts
VO2max 73 68 ml/min/kg En baisse mais pas inquiétant
PMA W/kg 5,53 6,11 Watt/kg
FC Repos 42-45 42-45 bat/min 42 au pic de forme.
FC 250 W 160 160 bat/min
FC 280 W 16
...
Read more...