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le nouveau n° de Cyclo passion propose un dossier confort selle et guidoline assez untéressant

en collaboration avec V blondeau, un large panel de selles est proposé, ainsi qu'une présentation des guidoline.

vous trouverez également un classemnt de ces deux appuis (selle et guidoline).

Pour les petits jeuns atteignant le demi siècle un article est également de la partie concernant leur entrainement;

un n° intéressant à plus d'un titre.

Voici les 7 paramètres capitaux: Le VO2MAX, PMA, SV2, SV1, SG, Qr, dette d'oxygène !!!


1. VO2MAX

  • C'est la consommation maximale d’oxygène, volume maximal d’oxygène que l’o
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(Période de pré compétition et compétition). Ce programme est juste mis à disposition à titre d'exemple. Il est construit sur mesure est ne doit pas ê

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Plan réservé à un athlète élite. ~ 600 heures / année. Ce plan tient compte de la période hivernale qui dans nos régions de montagne nous ob

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La cohabitation auto-vélo est de plus en plus difficile. Le

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