le nouveau n° de Cyclo passion propose un dossier confort selle et guidoline assez untéressant
en collaboration avec V blondeau, un large panel de selles est proposé, ainsi qu'une présentation des guidoline.
vous trouverez également un classemnt de ces deux appuis (selle et guidoline).
Pour les petits jeuns atteignant le demi siècle un article est également de la partie concernant leur entrainement;
un n° intéressant à plus d'un titre.
Ce fichier Excel sur l'entraînement est un outil très complet pour vous mener vers la performance.
Ce genre d'outil vous permettra de conserver toutes les données que
...Le carnet d'entraînement est l'outil indispensable de la performance. Après chaque sortie, prenez 5 minutes pour consigner tous les paramètres de votre séance. Trop de com
...Voici les 7 paramètres capitaux: Le VO2MAX, PMA, SV2, SV1, SG, Qr, dette d'oxygène !!!
1. VO2MAX
2014
