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Fan de BD j'ai découvert les ouvrages de Christian Lax

je vous propose de découvrir les ouvrages ayant un rapport au vélo

"l'aigle sans orteils" retrace l'histoire de Amédée Fario en 1907 et de sa relation avec les premiers tours de France (parution 2005)

"Pain d'alouette première époque" Avril 1919 dans le Nord de la France Quentin Ternois emmène Elie, son neveu, découvrir l'enfer du nord. (parution 2009)

"Pain d'alouette seconde époque" 1924 Elie a décidé de devenir coureur cycliste ..... (parution 2011)

"l'écureuil du Vel'd'hiv" mai 1940 le Vel'd'hiv et sa triste histoire avec deux frères Sam l'ainé un pistard surnommé l'écureuil, et Eddie hémiplégique rejeté par son père toubib. (parution 2012)

 un ouvrage reprends la trilogie sous le nom de Echappées belles" (parution 2013)

 

plus d'infos sur ses productions http://www.futuropolis.fr/fiche_auteur.php?id_contrib=71526

Mon copain Adrien Piccot ( champion de France U23 de montée sèche et membre du pôle espoir France de Ski Alpinisme) organise une course de sk

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Ce fichier Excel sur l'entraînement est un outil très complet pour vous mener vers la performance. 

Ce genre d'outil vous permettra de conserver toutes les données que

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  • Streching

Certains détracteurs ont remis en cause l'utilité du stretching. A 47 ans (toute une vie de sportif ), je suis convaincu que le stretching passif a

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Avant de lire cet article il est préférable de se rafraîchir la mémoire ou de connaître un minimum la physiologie neuromusculaire : Pour cela, cliquez sur

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Voici un nouveau concept de casque pour les cyclistes dit « urbains », ces pratiquants pourront voir avec eux un casque à l’encombrement réduit, que c

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Ce chapitre est dédié à la diététique du sportif et plus particulièrement à la diététique des sports d'endurance comme le vélo.

Il existe deux grandes catégories d'aliment,

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