le Jeune Arnaud Molmy recruté par Cyrille Guimard vient de faire une place de 3 puis une de 2 sur l'étoile des besseges, on pourrait faire pire pour une première année de professionnel.
est un jeune coureur français, membre de l'équipe Roubaix-Lille Métropole.
nous ne pouvons que lui souhaiter une belle, longue et glorieuse carrière.
INTRODUCTION
Une performance sportive comprend plusieurs paramètres : technique, expérience, gestion du mental, matériel, préparation .... sans oublier bien sûr les capacités physiques intrinsèques.
Or, une perte de 2% du p
...Cet article tente de vulgariser par l’exemple les notions de force, de couple, de puissance et d’énergie. Ces valeurs sont souvent confondues ou mal exprimées.
Les
...Voici un article paru sur le site http://www.camptocamp.org/ site dédié à la montagne et les sports qui gravitent autour 
L'article ayant disparu, je me suis pe
...Cette partie est très théorique, mais il y a quelques bons principes.
Comment intégrer mes mésocycles dans un plan d'entraînement ?
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- Commencez avec le dernier mésocycle de la
dans le cadre du Téléthon les membres du club cycliste de Chatonnay Sainte Anne sur Gervonde, dans le nord Isère, ont organisé une manifestation avec pou
...Plan réservé à un athlète élite. ~ 600 heures / année. Ce plan tient compte de la période hivernale qui dans nos régions de montagne nous ob
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2014
