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En kiosque en ce moment vous pouvez vous procurer le premier de la grande histoire du Tour de France

En kiosque en ce moment vous pouvez vous procurer le premier de la grande histoire du Tour de France, une collection en 40 volumes. Le le n° 2 sortira Samedi prochain à 3,95 €.Le numéro un est vendu au prix de 0,95 €, l’occasion de pouvoir découvrir les premières pages de cette fabuleuse histoire pour un prix que je qualifierais de dérisoire.

Les numéros suivants seront vendus 6,95 € .


Une mine d’informations avec les classements, des reproductions de photos et dessins d’époque, des anecdotes sur les premières « tricheries » dès les premières années, quelles soient pharmaceutiques ou autres.

On peut également se rendre compte de l’évolution du matériel vélo, dérailleurs, vêtements etc.…, des tracés, des équipes quelles soient de marques ou par Nations, enfin pour être bref une collection que tout passionné se doit d’avoir à portée de main, avec en plus un étalement des achats dans le temps.


Nombre de coureurs lors du 1er Tour de France

76 partants 21 à l’arrivée

Durée parcourue lors du 1er Tour

2 397 km

Etapes du 1er Tour

6

Vitesse moyenne du vainqueur du 1er Tour

25,679 km/h (Maurice Garin)

Gain du vainqueur

6 075 Frs

Ce plan est relativement contraignant et plus difficile à mettre en oeuvre que les programmes basics.

Préparations athlète confirmé (pour modifications: version Excel)( Pour un ath

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Référez-vous à ce petit lexique pour les acronymes utilisés dans les programmes d'entraînement.

Code Description
S: xx Faire xx fois la série
Rep répétition
Rec Récupération
Rep/S Nombre de répétitions pour la série
Tps/Rep Temps de repos ou de récupé
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Attention aux idées reçues ..

Quand on parle de sucre je crois qu’il faut bien se mettre d’accord sur les termes.
Le terme " le su

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