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Le nouveau plateau cautionné par B Hinault en personne (testé par le blaireau sur des cyclospsortives), ce nouveau principe va t'il supplanter tout ce qui a été construit jusqu'a présent ??

l'avenir nous en dira plus, toujours est il que ces plateaux sont d'ors et déjà commercialisé, sur le site suivant: http://www.ogivalring.com/

Sur ce site vous retrouverez toutes les informations sur ce produit, ainsi que des vidéos sur le fonctionnement de ces plateaux.

Il est cependant impératif de suivre les conseils de montage:

Vérifier auprès de votre vélociste les compatibilités avec votre vélo :

- Les manivelles doivent être à 5 branches, en diamètre 110 (Compact de 64,7m/m entre 2 Trous)
- La fourchette de dérailleur avant, prévue pour un triple plateau afin de passer le plus grand et le plus petit rayon des plateaux. De préférence à collier afin de le remonter suffisamment. Pour les dérailleurs avec pattes soudées ou rivetées, il existe des adaptateurs.
- L’axe des manivelles et le cadre du vélo doivent permettre le passage des plateaux.

- L’emplacement des manivelles par rapport aux plateaux est impératif pour une utilisation correcte et optimale.

Chaque dent, sur 1 / 4 de tour, tourne sur un rayon différent, passant d’un petit plateau à un plus grand. Cette progression et régression de la longueur des rayons se fait régulièrement comme on le voit sur les trajectoires circulaires de chaque dent. Cette différence de longueur de rayon, entraine une légère variation de vitesse de rotation du plateau que l’on constate sur le cercle extérieur. C’est cette variation régulière de braquet qui est utilisée pour optimiser au mieux le coup de pédale en passant les points morts haut et bas sur un petit développement.

La variation de rayon est de 21,4 % en plus et en moins soit 42,8 % au total ce qui est tout à fait en rapport avec la force donnée aux manivelles.

Disponible uniquement en 50 et 38 dents dans un premier temps.

le site de Dn-up qui est une société bretonne créée en 2006 dont l’activité est la fabrication de pièces mécaniques de précision usinées sur commande numérique.

Sté qui fabrique les plateaux.

http://www.dn-up.com/

La 23ème édition de cette belle épreuve, permettant aux amateurs élites de se mesurer aux professionnels.

 

Cette année, 4 étapes attendent les cousiers, du 9 au 12 mai pro

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Voici les 7 paramètres capitaux: Le VO2MAX, PMA, SV2, SV1, SG, Qr, dette d'oxygène !!!


1. VO2MAX

  • C'est la consommation maximale d’oxygène, volume maximal d’oxygène que l’o
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Cet été, au lendem

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Cet article tente de vulgariser par l’exemple les notions de force, de couple, de puissance et d’énergie. Ces valeurs sont souvent confondues ou mal exprimées.

Les

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Référez-vous à ce petit lexique pour les acronymes utilisés dans les programmes d'entraînement.

Code Description
S: xx Faire xx fois la série
Rep répétition
Rec Récupération
Rep/S Nombre de répétitions pour la série
Tps/Rep Temps de repos ou de récupé
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