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la Marque Radon propose une gamme complète de VTT (toutes disciplines) et autres vélos (route, loisirs viles ..) ,que je vous invite à découvrir sur leur site

ils ont notamment un très beau SR qui pourrait être autorisé à rouler sur les routes du tour du France, son poids étant de 6,8kg, une belle performance!!

je vous présente le Radon Black Sin

Cadre Carbone pesant seulement 1050grs avec passage des cables en interne, tige de selle en 27,2 pour "plus de confort" de chez ritchey de même que la potence, groupe Sram XX, pneus Schwalbe Furious FRED, une fourche DT swiss XC, freins à disque bien entendu etc...

une bien belle machine racée et respirant la performance, fera t'elle les beaux jours de quelques chanceux sur les épreuves de X country en France en 2011, l'avenir nous le dira et j'ose espérer pouvoir faire briller mes yeux lors d'une prochaine rencontre.

dans le cadre du Téléthon les membres du club cycliste de Chatonnay Sainte Anne sur Gervonde, dans le nord Isère, ont organisé une manifestation avec pou

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Étapes Cycles Temps Commentaires
1 Fixer les objectifs principaux : 2 semble être un bon compromis. Si possible un en début de saison (avril/mai) et le second fin de l'été (Fin
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Ce chapitre est dédié à la diététique du sportif et plus particulièrement à la diététique des sports d'endurance comme le vélo.

Il existe deux grandes catégories d'aliment,

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voilà un point, oh combien ahurrissant, sur la saison cycliste de Olivier Buisson, ce rouleur Dauphinois qui n'en fini plus d'aligner kilométre et dénivelé positif au

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LES CRAMPES

Qui sont-elles ?
On entend dire (à tord et à travers...) que les crampes sont dues à l'accumulation d'acide lactique dans les muscles. Ce

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Référez-vous à ce petit lexique pour les acronymes utilisés dans les programmes d'entraînement.

Code Description
S: xx Faire xx fois la série
Rep répétition
Rec Récupération
Rep/S Nombre de répétitions pour la série
Tps/Rep Temps de repos ou de récupé
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