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Du Vendredi 1er Juillet au Dimanche 10 Juillet

1ère étape: Vendredi 1er Juillet Issoire - St Flour 208 kms

2ème étape: Samedi 2 Juillet Aurillac - Carmaux 161 kms

3ème étape: Dimanche 3 Juillet Blaye les mines- Lavour 168 kms

4ème étape: Lundi 4 Juillet Cugnaux - Luz Ardiden 209 kms

5ème étape: Mardi 5 Juillet Pau - Lourdes 156 kms

6ème étape: Mercredi 6 Juillet St Gaudens - Plateau de Beille 168 kms

7ème étape: Jeudi 7 Juillet Limoux - Montpellier 187 kms

8ème étape: Vendredi 8 Juillet St Paul 3 Chateaux - Gap 163 kms

9ème étape: Samedi 9 Juillet Gap - Pinerolo 179 kms

10 ème étape: Dimanche 10 Juillet Pinerolo - Galibierr Serre Chevalier 189 kms

concept et présentation: le défi 50% Tour et 100% Choumpi consiste à réaliser 10 étapes consécutives du Tour de France 2011, en léger décalage avec le passage des pro, tout en respectant scrupuleusement le tracé officiel du Tour.

Ce défi n'a aucun but de compétition, les étapes ne sont pas chronométrés et l'allure est entièrement libre.

Ce defi est ouvert à seulement 15 participants.

Il est organisé par l'association Choumpitas qui a comme projet majeur d'organiser en 2013 pour un groupe de 20 passionnés(dont vous pourres également faire partie !!!) la copie du du 100 ème tour de France à l'identique -dans les mêms conditions que le 50% Tour 100% Choumpi 2011.

Bref retour en arrière: en 2009 12 cyclistes ont déjà participé au défi 30% Tour 100% Choumpi qui a consisté à parcourir 6 étapes du Tour de France 2009 (de Pontarlier au Ventoux)

Conditions de participations:

Faire partie des 15 premiers isncrits

Etre un cyclo averti et en bonne condition physique

Aimer les défis sportifs et aimer partager la vie en communauté et en collectivité.

Disposer de son matériel de cyclisme (vélo + équipement)

Ne pas participer dans un esprit de compétition

Partager les valeurs qui nous caractérisent, à savoir la bonne humeur, l"entraide, la solidarité et une participation active à la vie du groupe (repas etc...)

NB l'association décline toutes responsabilités en cas d'accident.

Cout : 700 €

Incluant: transport aller et retour (départ et arrivée à Roche la Molière 42)

Hébergement, Nourriture, assistance vélo, transferts.

Annulation: remboursemnt de 50% de la somme versée au moment de l'annulation sur justificatif (employeur, médicaletc..)

Contact: Association Choumpitas

mail Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Introduction

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Ce que l’on trouve dans sac d’un coursier

Un sac compartimenté suffisamment grand pour pouvoir mettre et contenir toutes les affaires d’un compétiteur (ou non)se déplaça

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Le carnet d'entraînement est l'outil indispensable de la performance. Après chaque sortie, prenez 5 minutes pour consigner tous les paramètres de votre séance. Trop de com

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Quand on parle de sucre je crois qu’il faut bien se mettre d’accord sur les termes.
Le terme " le su

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un beau tir groupé de nos petits Français et une belle récompense pour le président Delphis, le team Vulco Vaulx en Velin et son staff, bra

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