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Cyclosportives franciliennes n°2: la Velostar
Ce jour, Velostar deuxième édition, avec bien plus de participants (600 contre 250 l\'année dernière). J\'avais apprécié l\'année dernière les petites villages de l\'Essonne, et j\'ai également été servi cette année. Il y a quand même de beaux coins en Ile de France.
Les chiffres sur le parcours:
147km
1095 de dénivelé positif
12° au départ et 22 à l\'arrivée
Et pour moi (je me fais le plaisir, j\'avais pris le Garmin alors je vous déballe tout):
36,2km/h de moyenne (oui, ok j\'ai joué les touristes dans le milieu de l\'épreuve)
74,2km/h max
Fcmoy: 139
Fcmax: 170
1670 kcal, je ne sais pas si c\'est fiable
Vus:
-Guillaume Judas, toujours en forme
-Yoann Offredo et son SRM en séance récup. J\'ai échangé quelques mots avec lui, il a l\'air vraiment sympa
-Trop de gars qui font n\'importe quoi par manque de lucidité ou car ils se croient aux championnats du monde.
Journée top!
Offredo qui blablate, Gayant il va lui gueuler dessus. De ta faute Gawain.
Ivan
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J\'ai roulé avec Offredo l\'an passé pendant mon stage à Rosas (espagne), il était très sympa, plein de bons conseils !
Il roulait fort pour son âge, malgré des problème au nerf sciatique...
Et oui j\'ai roulé avec le père d\'offredo...
Toujours se méfier des vieilles branches.
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Ce jour, Velostar deuxième édition, avec bien plus de participants (600 contre 250 l\'année dernière). J\'avais apprécié l\'année dernière les petites villages de l\'Essonne, et j\'ai également été servi cette année. Il y a quand même de beaux coins en Ile de France.
Les chiffres sur le parcours:
147km
1095 de dénivelé positif
12° au départ et 22 à l\'arrivée
Et pour moi (je me fais le plaisir, j\'avais pris le Garmin alors je vous déballe tout):
36,2km/h de moyenne (oui, ok j\'ai joué les touristes dans le milieu de l\'épreuve)
74,2km/h max
Fcmoy: 139
Fcmax: 170
1670 kcal, je ne sais pas si c\'est fiable
Vus:
-Guillaume Judas, toujours en forme
-Yoann Offredo et son SRM en séance récup. J\'ai échangé quelques mots avec lui, il a l\'air vraiment sympa
-Trop de gars qui font n\'importe quoi par manque de lucidité ou car ils se croient aux championnats du monde.
Journée top!
Des chiffres qui me font rêvé !!!
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Moi c\'est ta Fcmax qui me fait rêver!
Par contre 415 Kcal/h cela me semble très faible. Tu pédalais sur une jambe ?
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\\\\\\\"When I see an adult on a bicycle, I do not despair for the future of the human race.\\\\\\\"
H. G. Wells
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H. G. Wells
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vu de profil
@+
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Ou encore:
La coupe de cheveux c\'est Offredo
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