Paris Nice Cyclo 2011

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l\'album photos de 2008

voir là

Réservé à une certaine élite non ?

Skippy écrit:

Réservé à une certaine élite non ?

dans quel sens du terme ??

philbon écrit:

Skippy écrit:

Réservé à une certaine élite non ?

dans quel sens du terme ??

Ben 1600 km en 10 jours avec du d+ moi ça me parle. Je ne m\'en sens pas capable du tout !!!

Celles et ceux qui performent sur ce genre d\'épreuves ne sont plus des gars comme nous avec un boulot, une famille etc ... C\'est quasi pro non ?

Ivan

Skippy écrit:

philbon écrit:

Skippy écrit:

Réservé à une certaine élite non ?

dans quel sens du terme ??

Ben 1600 km en 10 jours avec du d+ moi ça me parle. Je ne m\'en sens pas capable du tout !!!

Celles et ceux qui performent sur ce genre d\'épreuves ne sont plus des gars comme nous avec un boulot, une famille etc ... C\'est quasi pro non ?

Ivan

là c\'est pas de la course, c\'est du cyclo, le temps importe moins de mêm que la vitesse ça doit pouvoir passer en mode \"je vais à mon allure\"

en tous cas moi non plus j\'en suis pas capable surtout pas maintenant

Vu comme cela je comprends !!!

Je suis incorrigible. Toujours en mode course Skippy !!!

Paris Nice cyclo , n\'est pas réservé à une élite. Il est organisé par la section cycliste de l\'Aéroport de Paris, mais sous l\'égide de la Fédération Française de cyclotourisme , même si celà tend plus vers une épreuve cyclosportive. Je suis moi-même engagé et je n\'ai rien d\'un crack . Certes , c\'est une épreuve difficile mais avec un entrainement régulier et une bonne préparation hivernale , c\'est tout à fait faisable pour un cyclotouriste ou cyclosportif. Il faut surtout gérer son effort et ne pas suivre les \"bêtes de course\" qui en plaine enquillent les étapes de 180 KM à plus de 40 de moyenne,comme c\'était le cas il y a 3 ans pour ensuite complêtement exploser au pied des cols. Chacun son niveau d\'autant plus qu\'il n\'y a rien à gagner vu qu\'il n\'y a pas de classement.

Bonjour à tous

Depuis quelques temps je me pose une question : suis-je capable de tenir la distance sur le Paris Nice Cyclo,sachant que cette epreuve n\'est pas une course mais bon la longeur des etapes et le dénivellé m\'impressionne un peu et si je souhaite m\'engager c\'est avec une certitude de finir cette epreuve (sauf chutes ou maladie biensurs).

Alors voila je souhaite connaitre si il y a un entrainement particulier pour preparer cette epreuve et si certains d\'entre vous l\'on deja fait,j\'aimerai connaitre leurs avis.
Merci

nenesmoto écrit:

Bonjour à tous

Depuis quelques temps je me pose une question : suis-je capable de tenir la distance sur le Paris Nice Cyclo,sachant que cette epreuve n\'est pas une course mais bon la longeur des etapes et le dénivellé m\'impressionne un peu et si je souhaite m\'engager c\'est avec une certitude de finir cette epreuve (sauf chutes ou maladie biensurs).

Alors voila je souhaite connaitre si il y a un entrainement particulier pour preparer cette epreuve et si certains d\'entre vous l\'on deja fait,j\'aimerai connaitre leurs avis.
Merci

Avant de te conseiller il faudrait nous en dire plus sur toi.

Après comme dit précédemment, tou dépend du mode. En mode ballade c\'est à la portée de beaucoup.

le vélo c\'est facile; Ce qui est difficile c\'ets de rouler vite !!!

Ivan

Voici en gros ma saison 2010 :
Entrainement 2 à 3 sorties par semaine mais peu structurée,
j\'ai couru quelques critériums et jai
effectué cette année 10 cyclosportives dont le profil etait plaine ou vallonée.J\'effectue
generalement le parcours intermediaire 90/110 km avec quelques exeptions comme la
77 (150km).Je me classe generalement entre le 100 et 150éme.J\'ai parcouru environ 5500 km
depuis le debut de l\'année.

nenesmoto écrit:

Voici en gros ma saison 2010 :
Entrainement 2 à 3 sorties par semaine mais peu structurée,
j\'ai couru quelques critériums et jai
effectué cette année 10 cyclosportives dont le profil etait plaine ou vallonée.J\'effectue
generalement le parcours intermediaire 90/110 km avec quelques exeptions comme la
77 (150km).Je me classe generalement entre le 100 et 150éme.J\'ai parcouru environ 5500 km
depuis le debut de l\'année.

Tu attends quel type de conseil ? As-tu bien étudié le site ?

Ivan

je souhaite connaitre s'il faut un entrainement specifique pour effectuer ces 10 etapes.
Les etapes sont elles effectuées à une allure soutenue (25,30,35 de moyenne ?).
En faite le mieux serait d'avoir des avis et des commentaires de cyclistes ayant déja fait les editions precedentes car j'ai 2 tonnes de questions

je souhaite connaitre s\'il faut un entrainement specifique pour effectuer ces 10 etapes.
Les etapes sont elles effectuées à une allure soutenue (25,30,35 de moyenne ?).
Par rapport à mon niveau cité plus haut vous semble t-il possible d\'effectuer cette epreuve?
je ne veux pas m\'enbarquer dans un truc pour faire 2,3 etapes et laisser tomber,180 km je pense pouvoir le faire mais plusuieurs jours de suite là et la question.Je ne suis pas super baléze en velo,on va dire que je me debrouille,alors cela suffit-il pour participer?
En faite le mieux serait d\'avoir des avis et des commentaires de cyclistes ayant déja fait les editions precedentes car j\'ai 2 tonnes de questions
Merci

regarde un peu là

ici même

en fouinant un peu tu aura déjà quelques indications qui pourront t\'aider.

tu peux peut être te tester sur une épreuve un peu plus courte

tour de l\'ain

philbon écrit:

regarde un peu là

ici même

en fouinant un peu tu aura déjà quelques indications qui pourront t\'aider.

Effectivement quand on regarde les comptes rendus de l\'edition 2006 on voit que
ça ne traine pas pour les premiers.
2éme etape \"90 km effectuaient en moins de 3 heures\"
3éme etape \"1er heure avalée à 39 km/h et la moyenne de l\'etape 34 km/h\"

ça ressemble plus à des cyclosportifs c\'est moyenne.

philbon écrit:

tu peux peut être te tester sur une épreuve un peu plus courte

tour de l\'ain

Dommage à cette période je suis en vacances........mais pas dans l\' Ain

nenesmoto écrit:

philbon écrit:

tu peux peut être te tester sur une épreuve un peu plus courte

tour de l\'ain

Dommage à cette période je suis en vacances........mais pas dans l\' Ain

il ne te reste plus qu\'a modifier ta destination de vacances