Blog de Jean-Paul Stéphan (dit JPS)

philbon38 écrit:

ça semble être confirmé, c'est un grand et c'est un vrai plaisir de le voir gagner ainsi

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Trop fort notre JPS !!

Et trois français dans le top 6 dont deux régionaux !

Et Roger Gentil qui fait deux en 55-59 ans

Edit: tu m'as devancé sur la ligne Phil

en catégorie 55/59 il y a Roger Gentil (un autre Rhone Alpin pour ceux qui connaisse) qui fait 2

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avez vous lu son "plan d'entrainement" des 7 dernières semaines avant le championnat du monde ??

www.lenversduvelo.com/2014/08/champion-du-monde-x-7-comment-jai-fait/

philbon38 écrit:

avez vous lu son "plan d'entrainement" des 7 dernières semaines avant le championnat du monde ??

www.lenversduvelo.com/2014/08/champion-du-monde-x-7-comment-jai-fait/

Beaucoup de PPG, beaucoup de VTT "technique" et au final assez peu de pur pédalage par rapport à une approche plus traditionnelle. Ça me fait un peu penser à ce que fait Nino Schurter et vus les résultats à la clé pour les deux, ça m'a l'air pas déconnant du tout comme méthode pour du VTT au format XCO.

Vu ce qu'il met au deuxième (qui l'avait battu en 2013) c'était la bonne approche... et surtout, quel souci du détail chez JPS !
En discutant avec un collègue qui préparait une Transvésubienne, il s'astreignait également à beaucoup de technique sur le VTT, et de vraies séances de portage pour faire face dans de bonnes conditions le jour J.