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Comparaison rendement route / VTT
- Eric
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J’ai essayé samedi sur une montée de col de 10 bornes environ pour une pente moyenne de 6.5 % selon mon polar.
Je me suis mis en gros à seuil du jour moins 10/15 puls (FC moyenne pour la montée de 153 puls),
J’ai mis 45’30’’ avec on VTT TS de 13 kg, alors qu’à cette FC moyenne environ en route je mets 35/36’ !!!
Sacrée différence ?
Alors avez vous des stats la dessus ?
Amicalement Eric
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- titi
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- skippy
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Avez-vous déjà essayé de comparer le rendement, via le chrono entre votre vélo de route et votre VTT ?
J’ai essayé samedi sur une montée de col de 10 bornes environ pour une pente moyenne de 6.5 % selon mon polar.
Je me suis mis en gros à seuil du jour moins 10/15 puls (FC moyenne pour la montée de 153 puls),
J’ai mis 45’30’’ avec on VTT TS de 13 kg, alors qu’à cette FC moyenne environ en route je mets 35/36’ !!!
Sacrée différence ?
Alors avez vous des stats la dessus ?
Amicalement Eric
Salut Eric,
Voici mes repères entre Roue et VTT.
Sur le plat et en descente la différence est énorme. Surtout du à la dynamique des cadres et l\'aérodynamisme.
Sur une montée de 6.5% de moyenne la différence se resserre. Sur la montée de Thollon les Mémises à SV1 mon meilleurs temps route est 36\' et 42\'30\"\' en VTT TS. Donc 10\' cela me parait beaucoup quand même.
Ivan
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- Eric
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c\'est bien ce qu\'il me semblait quand même, ça fait beaucoup comme différence !!
BOn demainje vais essayer de faire cette monté, en tout cas les 20 premières minutes 2 fois au seuil.
J\'ai là des temps de référence précis en route à 30\'\' de près suivant mon état !!
Faut aussi dire que je viens de changer mes plaquettes avant et que ça touche légèrement le disque mais bon pas au stade à me faire perdre becp de temps quand même.
Je pense que je n\'arrive pas à être efficace sur mon VTT comme je le suis en route.
C\'est la cas en ski de fond aussi.
Pour le GRC peut on y aller ensemble comme l\'année passée ?
Amicalement Eric
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- jfd_
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Ensuite, comment roulais-tu? Suspensions bloquées ou pas? (si celles dont tu disposes sont susceptibles de pouvoir l\'être bien sur)
Quand tu dis ne pas être aussi efficace, je ne le pense pas en pratique car il n\'y a pas de raison. A moins bien sur que tu n\'aies un VTT qui ne te corresponde pas en taille et/ou que tu sois mal posé dessus. Par contre, tu es perturbé par l\'écart que tu constates très certainement par manque de repères. Mais dire que tu n\'es pas aussi efficace, non.
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- skippy
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Pour le GRC peut on y aller ensemble comme l\'année passée ?
Oui j\'ai eu le femme de Patrick, et c\'est Ok pour dormir dans le même 4 étoiles que l\'année dernière
Ivan
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