Puissance Milan san remo

Intéressant je trouve.

quentin-leplat.org/2013/05/14/puissance-de-milan-san-remo/

C'est les valeurs pic qui sont intéressantes car en puissance moyenne et puissance normalisée, c'est humain. j'ai quasi la même chose pour ma dernière course (279 w vs 263 W et 329 W Vs 309 W).

Par contre 8 minutes à 400 W moi pas pouvoir faire. Sur 8 minutes à la même course, j'ai 272 W et sur 11 min j'ai 265 W. J'ai tenu les 415 W pendant 2 minutes.

Bref, je me fais sortir facile

Sûr ce n'est pas surhumain selon moi ! Sur une classique bien protégé la valeur moyenne n'est pas significative !

Moins je tiens 3' à 420 watts (6.5 W/kg) Je pète aussi hihihi Mais ça je le savais déjà

C'est accessible, mais à voir la courbe, les pics sont en fin d'épreuve avec la "fatigue qui va avec".

Perso 4' à 420w :) bon ok çà fait 4,9w/kg ^^' à 6,5w/kg je fais 1'14" . Il y a encore du boulot.