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FCmax
- Bab
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il y a 14 ans 10 mois #10115
par Bab
FCmax a été créé par Bab
Peut on prendre en compte la fréquence cardiaque maximale obtenue sur une compétition pour établir sa FCmax ?
J\'ai 40 ans et sur les compet de VTT je monte en fréquence régulièrement au dessus de 185 puls. Mon maxi étant à 187.
Merci
J\'ai 40 ans et sur les compet de VTT je monte en fréquence régulièrement au dessus de 185 puls. Mon maxi étant à 187.
Merci
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- skippy
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- Visiteur
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il y a 14 ans 10 mois #10124
par skippy
Réponse de skippy sur le sujet Re:FCmax
Bab écrit:
Quasi à FCMAX si durant cette course tu avais du jus et de la fraîcheur et que tu as fini sur une montée au taquet![;-) ;-)](/media/kunena/emoticons/wink.png)
J\'ai aussi une FCMAX voisine de la tienne, mais lors des courses je m\'en approche quelques fois de 4/5 pulses, mais je ne l\'ai jamais atteinte en course.
Ivan
Peut on prendre en compte la fréquence cardiaque maximale obtenue sur une compétition pour établir sa FCmax ?
J\'ai 40 ans et sur les compet de VTT je monte en fréquence régulièrement au dessus de 185 puls. Mon maxi étant à 187.
Merci
Quasi à FCMAX si durant cette course tu avais du jus et de la fraîcheur et que tu as fini sur une montée au taquet
![;-) ;-)](/media/kunena/emoticons/wink.png)
J\'ai aussi une FCMAX voisine de la tienne, mais lors des courses je m\'en approche quelques fois de 4/5 pulses, mais je ne l\'ai jamais atteinte en course.
Ivan
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- Charly42
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il y a 14 ans 10 mois #10135
par Charly42
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