vous en êtes ou?

vous en êtes ou de votre plan d\'entrainement?

J\'ai l\'impression d\'être un peut en retard par rapport aux différentes discutions sur le forum..... en sachant que la première course est fin mars, la 2émé mi avril et 5 courses s\'enchainent en mai!! donc je vise mai pour être au top!! la je finis la première semaine \"SV1\"

Charly42 écrit:

vous en êtes ou de votre plan d\'entrainement?

J\'ai l\'impression d\'être un peut en retard par rapport aux différentes discutions sur le forum..... en sachant que la première course est fin mars, la 2émé mi avril et 5 courses s\'enchainent en mai!! donc je vise mai pour être au top!! la je finis la première semaine \"SV1\"

Ne t\'en fait pas on est toujours prêt trop tôt. Surtout si tu n\'as pas quitté le vélo. Cela ne sert à rien de voler début mars si tes objectifs sont en mai

Pour ceux qui changent de sport en hiver, le retour du pic de forme prend un peu plus de temps.

Ivan

Suppression de cornichons 2ème

Bonsoir Charly,

je t\'avais pas reconnu sans tes cornichons
En ce qui me concerne, 1er objectif courant avril
En ce moment, je suis en 4eme semaine de \"Foncier 1\"
pour faire simple , dominantes force & sv1
La PMA,star actuelle du forum, me parait encore loin ...loin...

José

T\'inquiètes pas tu es tout bon !
Moi je suis en dernier cycle avant les compétitions début Mars. J\'ai fais comme cela car je savais que j\'avais des épreuves du Bac blanc (bien passées pour l\'instant) et que le cycle de développement de la pma/seuil était plus adapté pour cette période (moins d\'entrainement long que le cycle foncier (1 ou 2), donc plus de temps pour les révisions).
De plus j\'ai un stage en espagne mi fevrier, donc cela me laisse pile poil 4 semaines pour ce cycle que j\'enchainerai avec une semaine de recup avant le départ.

Voila, chacun ses obligations, chacun ses possibilités, chacun ses dates d\'objectifs.

Fab

PS : ils lui sont passés par les trous de nez, les cornichons

J \' ai fini la ppg la semaine derniére et je viens d\'ataquer le foncier 1 avec mes premiers entrainement a SV1 .

fabien

De plus je pense diminuer fortement mes charges d\'entrainements de mi-mai à mi-juin, objectif bac...

fabus80 écrit:

T\'inquiètes pas tu es tout bon !
Moi je suis en dernier cycle avant les compétitions début Mars. J\'ai fais comme cela car je savais que j\'avais des épreuves du Bac blanc (bien passées pour l\'instant) et que le cycle de développement de la pma/seuil était plus adapté pour cette période (moins d\'entrainement long que le cycle foncier (1 ou 2), donc plus de temps pour les révisions).
De plus j\'ai un stage en espagne mi fevrier, donc cela me laisse pile poil 4 semaines pour ce cycle que j\'enchainerai avec une semaine de recup avant le départ.

Voila, chacun ses obligations, chacun ses possibilités, chacun ses dates d\'objectifs.

Fab

PS : ils lui sont passés par les trous de nez, les cornichons

tu me rassure!!

Skippy écrit:

Suppression de cornichons 2ème

.

Fini le dopage cette année

Charly42 écrit:

Skippy écrit:

Suppression de cornichons 2ème

.

Fini le dopage cette année

Je grois Charly tu seras obligé remettre les cornichons tu es meconnaisable:lol:

Salut Charly
y a pas qu\'les cornichons qui ont disparu sur la photo.

Sfay écrit:

Salut Charly
y a pas qu\'les cornichons qui ont disparu sur la photo.

Les joues ?

c\'est vrai ça on dirait qu\'il sort d\'un long, long long jeûn j\'espère faire le même effet dans quelques temps:good:

allez Charly remet nous les cornichons tu nous fais peur comme ca:lol:




ont veux les cornichons:icon_tongue






ont veux les cornichons:icon_tongue

Qui veut signer la pétition pour le retour des cornichons ?

Quant à moi, après 5 semaines d\'arrêt complet cause dos en vrac, reprise ce WE par 2 sorties de 2 heures. Dieu que c\'est bon le vélo....

Mon objectif se situe mi mai, il faut plus trop que je traine...

papipop écrit:

Qui veut signer la pétition pour le retour des cornichons ?

Quant à moi, après 5 semaines d\'arrêt complet cause dos en vrac, reprise ce WE par 2 sorties de 2 heures. Dieu que c\'est bon le vélo....

Mon objectif se situe mi mai, il faut plus trop que je traine...

On va quand même pas faire un sondage ?

j\'en ai plus dans la bocale....................... j\'irais en acheter d\'autres dans la semaine:lol: