Recherche Kunena

Mot-clé
  1. Forum
  3. VO2 CYCLING
  5. ENTRAINEMENT
  7. quand rouler ???

quand rouler ???

  • Messages : 9041
  • Remerciements reçus 259
il y a 14 ans 2 mois #15764 par phil
quand rouler ??? a été créé par phil
a quel moment est ce le mieux pour rouler ??

Matin ??

Midi ??

Soir ??


ça doit dépendre aussi de chacuns, des moments dispos etc ???

mais il existe peut être de meilleurs moments.

Phil.

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Messages : 727
  • Remerciements reçus 2
il y a 14 ans 2 mois #15802 par Denis04
Réponse de Denis04 sur le sujet Re:quand rouler ???
Peut etre que ça dépend des habitudes de chacun... Moi je me sens mieux pour m\'entrainer l\'am... Mais petit à petit je vais essayer de me mettre au matin quand les temperatures vont remonter pour coller un peu plus aux horaires des cyclos...

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Messages : 119
  • Remerciements reçus 0
il y a 14 ans 2 mois #15810 par Sheppard59
Réponse de Sheppard59 sur le sujet Re:quand rouler ???
Certain ce couche tot pour se lever a 4heures du mat et rouler 1-2 heures, sa me tente bien B) quelqu\'un roule aussi tot ?

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • skippy
  • Portrait de skippy
  • Visiteur
  • Visiteur
il y a 14 ans 2 mois #15831 par skippy
Réponse de skippy sur le sujet Re:quand rouler ???
Sheppard59 écrit:

Certain ce couche tot pour se lever a 4heures du mat et rouler 1-2 heures, sa me tente bien B) quelqu\'un roule aussi tot ?


Je crois que Stèf. Toupenet est un matinal ;-)

Je suis plutôt de l\'après-midi. On appelle cela le Rythme_circadien

Ivan

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Messages : 403
  • Remerciements reçus 0
il y a 14 ans 2 mois #15847 par Breizh29
Réponse de Breizh29 sur le sujet Re:quand rouler ???
Le matin me convient le mieux car apres le dejeuner c\'est un peu plus dur et le soir en été 1 heure avant le couché du soleil ca c\'est cool!!!!

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Messages : 727
  • Remerciements reçus 2
il y a 14 ans 2 mois #15853 par Denis04
Réponse de Denis04 sur le sujet Re:quand rouler ???
Le soir en été c\'est le top! Et juste après la sortie un bon barbec\'!!!

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  1. Forum
  3. VO2 CYCLING
  5. ENTRAINEMENT
  7. quand rouler ???
Temps de génération de la page : 0.085 secondes
Propulsé par Kunena