Formule intensitée

Bonjour, je me demandais quelle méthode utilisée, donc j\'ai mis au point une méthode. Elle ressemble a la méthode de Karvonen, sauf qu\'elle prend en compte la fréquence cardiaque à la PMA à la place de la fréquence cardiaque maximum.

Formule : FcPMA (Fréquence cardiaque à la PMA) - Fcrepos= Y
Y x intesité désirée + Fcrepos = Fc à la quelle on devra s\'entraîner

thibau écrit:

Bonjour, je me demandais quelle méthode utilisée, donc j\'ai mis au point une méthode. Elle ressemble a la méthode de Karvonen, sauf qu\'elle prend en compte la fréquence cardiaque à la PMA à la place de la fréquence cardiaque maximum.

Formule : FcPMA (Fréquence cardiaque à la PMA) - Fcrepos= Y
Y x intensité désirée + Fcrepos = Fc à la quelle on devra s\'entraîner

Toujours intéressant de s\'interroger et d\'explorer de nouvelles pistes. je vais cogiter sur ton approche. Laisse moi le temps de la réflexion

Ivan

Alors?Bien ou pas bien?:dry:

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D\'un point de vue statistique je pense que ce n\'est pas significatif.