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Polar ownindex
Il s\'agit d\'un Polar AXN300 :en gros la versions Outdoor cardio + alti baro.
Or ce cardio a la fonction ownindex qui est une mesure de l\'état de forme.
cette mesure est présenté comme une équivalence de la VO2max.
Il y a t\"il des membre du forum qui on le même type de produit ?
En savez vous plus sur cette fonction et comment exploiter les résultats
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Bonjour a tous, je vient de recevoir mon nouveau cardio.
Il s\'agit d\'un Polar AXN300 :en gros la versions Outdoor cardio + alti baro.
Or ce cardio a la fonction ownindex qui est une mesure de l\'état de forme.
cette mesure est présenté comme une équivalence de la VO2max.
Il y a t\"il des membre du forum qui on le même type de produit ?
En savez vous plus sur cette fonction et comment exploiter les résultats
Il y a quelques infos ici. www.vo2cycling.fr/index.php?/liste-articles/Phys...-VTT/hrv/Page-6.html
Je ne suis pas très sûr de la fiabilité de ce test !!!
Ivan
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jj écrit:
Je ne suis pas très sûr de la fiabilité de ce test !!!
Ivan
Mouais pareil .... sur les petits tests FITNESS que j\'ai fait la semaine dernière je me trouvai à 45 de VO2 max .... :S
Ca m\'a pas empêcher de faire une place de 3 le samedi et 2 le dimanche sur deux courses au niveau très acceptable , Cr à venir.
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Visiblement la variabilité du rime cardiaque est un facteur important.
Mon premier teste donne 41
Les condition n\'étaient surent pas optimum: retour de réunion avec déjeuné au resto et 3h de voiture dans les pattes.
Il faut que je refasse un teste dans de bonnes condition.
Je fait un essais correcte jeudi
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