Snowboard = Ski ?

Salut !

J\'ai remarqué que beaucoup de monde trocais son vélo contre une paire de ski pendant l\'hiver, seulement j\'ai jamais entendu personne parler de snowboard. Je me demandais si le snow était autant bénéfique que le ski comme entrainement hivernal , étant donné la position qu\'on a : toujours la même jambe en avant => les 2 jambes ne travaillent pas les même muscles non ?

D\'ailleurs, qui fait du snow sur VO2 ? ^^


Sylvain

a mon avis tout ceux qui font du ski l\'hivers ne fond pas de la piste (ce que tu ferais avec un snow board) mais plutot du ski alpinisme ou du ski de fond

Sheppard59 écrit:

Salut !

J\'ai remarqué que beaucoup de monde trocais son vélo contre une paire de ski pendant l\'hiver, seulement j\'ai jamais entendu personne parler de snowboard. Je me demandais si le snow était autant bénéfique que le ski comme entrainement hivernal , étant donné la position qu\'on a : toujours la même jambe en avant => les 2 jambes ne travaillent pas les même muscles non ?

D\'ailleurs, qui fait du snow sur VO2 ? ^^


Sylvain

A priori pour la raison que tu as indiqué je privilégierai le ski

Salut Sheppard, si tu es regular exerce-toi en goofy ;). Mais le mieux c\'est de faire l\'économie des remontées mécaniques.