VAM en fonction de la pente ????

Cela faisait un moment que ça me titillait !!!

Quelle est la pente optimale pour la vitesse ascensionnelle (VAM)???

Intuitivement on peut se douter qu\'une pente de 3% ne donnera pas les meilleurs VAM. Mais comment varie cette VAM en fonction de la pente ?

un cycliste de 65 kg, développe au seuil 300 watts. Ne jouant que sur la pente l\'idée est de trouver la VAM optimale.

Ivan

300watts pour 65kg, c\'est qu\'il doit avancer le pépère!!!

samueldenis écrit:

300watts pour 65kg, c\'est qu\'il doit avancer le pépère!!!

toute ressemblance avec des personnes ou des situations existantes ou ayant existé ne saurait être que fortuite.

:laugh:

Oui, on y croit!! Je me suis calculé 310watts sur une vingtaine de minutes mais un rien en dessous du seuil la semaine dernière. Bien au seuil, je devrais être à 350watts pour 74kg... on se fait l\'un ou l\'autre col ensemble???lol

Ah, en fait, si mes problèmes en côte étaient simplement un problème de position?? Car sur le plat, je suis bien en arrière, là que je m\'avance un peu en col, ça passe déjà un peu mieux...

Et le respect de l\'nvironnement vous en faites quoi hein ????

pouvez pas utiliser moins de watts nan

Branchez des ampoules, ou mieux une batterie à vos vélos.
Toute cette énergie dégagée ne serait pas perdue pour tout le monde.
Pour certains comme Ivan, il y aurait tellement de Watts qu\'ils éblouiraient tout le monde..... ou feraient péter la batterie.