la puissance dissociée par jambe

Avant cela était, je crois, possible en "laboratoire" avec des ergocyles.

Demain l'arrivée de la capture des puissances, plus facilement accessible en condition journalière, par les pédales (Keo Power par exemple) va amener la lecture de la puissance développée par chaque jambe.
Suite à cette utilisation il est probable que des différences pouvant être notable apparaissent.

une fois ces écarts déterminés, existe t'il des protocoles pouvant permettre une diminution de cette différence, (autre que le travail en mono-jambe), ne mettant pas le travail déjà effectué en amont en "sommeil" et pouvant être mis en application a d'autres moments que l’inter-saison ??

j'imagine que oui, car quel pourrait être l’intérêt d'avoir ces informations, si des améliorations prévisibles, et surement déjà mises en place pour les pros, n'étaient pas applicables d'ores et déjà, et pour les cyclistes "amateurs" que nous sommes.

Je suis impatient de les essayer. Je les ai reçu, pluqu'a les monter, bientot un petit topo

Lippes écrit:

Je suis impatient de les essayer. Je les ai reçu, pluqu'a les monter, bientot un petit topo

aurais tu la possibilité de faire des photos avant montage et de nous détailler ce qui est livré ??

où les as tu achetées ??

quelles sont tes attentes ??

Garmin et Metrigear Vector ont aussi leur pédales en cours développement selon cycloblog (info datant de septembre 2010 )

www.cycloblog.fr/index.php?post/2010/05/08/Capte...-a-l-axe-des-pedales

!

pdf garmin vector

... et toujours pas de date de sortie apparemment.
Au départ ils voulaient s'associer avec Speedplay pour les pédales, ça aurait eu une autre g* que ces Exus de base :)

philbon écrit:

Avant cela était, je crois, possible en "laboratoire" avec des ergocyles.

Demain l'arrivée de la capture des puissances, plus facilement accessible en condition journalière, par les pédales (Keo Power par exemple) va amener la lecture de la puissance développée par chaque jambe.
Suite à cette utilisation il est probable que des différences pouvant être notable apparaissent.

une fois ces écarts déterminés, existe t'il des protocoles pouvant permettre une diminution de cette différence, (autre que le travail en mono-jambe), ne mettant pas le travail déjà effectué en amont en "sommeil" et pouvant être mis en application a d'autres moments que l’inter-saison ??

J'ai déjà pu remarquer suite à du travail dissocié ( plus pour m'entrainer à la remonté de la jambe ) des jambes ( sur le vélo et en salle de muculation ) que j'avais une différence de force et de puissance de l'ordre de 10%
Mais ce que je me demande, c'est s'il y a un réel intérêt à avoir une puissance plus proche entre les deux jambes ? Car au fond la puissance transmise à la roue c'est le somme de celle des 2 jambes, et le temps passé à travailler l'une fera que l'on ne fait pas travailler l'autre.
Donc au final, peut on vraiment espérer gagner des watts de cette façons ?

Peut-être pas... mais une meilleure coordination (tout comme un coup de pédale "rond" et efficace) engendre moins de fatigue musculaire : donc autant de watts, mais un peu plus longtemps :-)