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Foncier et SV1

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il y a 16 ans 1 mois #924 par paille
Foncier et SV1 a été créé par paille
Bonjour

Je suis en PPG et je fait des sorties de force et
vélocité.

Est\'il judicieux de faire de l\'intensité en periode foncière,
Genre quelques petits rappels à SV1 par exemple.

Je vous remercie pour vos réponses.

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il y a 16 ans 1 mois #925 par skippy
Réponse de skippy sur le sujet Re:Foncier et SV1
paille écrit:

Bonjour

Je suis en PPG et je fait des sorties de force et
vélocité.

Est\'il judicieux de faire de l\'intensité en periode foncière,
Genre quelques petits rappels à SV1 par exemple.

Je vous remercie pour vos réponses.


Si tu es déjà un sportif assidu depuis 2 années au moins j\'aurai tendance à dire oui. Si tu reprends le sport après un longue période d\'inactivité non.

Ivan

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