Objectifs 2015

La fin de l'année pointant le bout de son nez, j'imagine que certains ont déjà commencé à regarder le(s) calendrier(s) 2015 afin de préparer la saison à venir et les entrainements qui conviendront à la réalisation de ceux ci.

Alors avez vous déjà coché quelques dates sur votre agenda ???

je profite de ce petit mot pour vous souhaiter à tous un Joyeux Noel

En objectifs de 1er rang (en équipe avec les potes de club) :
- VTT : raid des Chemins du Soleil
- Route : une course par étapes FSGT : Route de Saône et Loire ou Tour du Roannais

Et ensuite :
- VTT : Raid des Monts d'Ardèche, Transmaurienne nouvelle formule et national FSGT dans mes Vosges natales

+ quelques coupes Rhône-Alpes XC, raid Offroad et courses route pass' ou FSGT pour saupoudrer le tout au gré du calendrier. A partir de mi-août/début septembre, certainement quelques contre-la-montre comme chaque année.

J'aimerais bien m'aligner sur un ou deux enduros VTT pour découvrir la discipline.

Bref, le mot d'ordre principal, c'est varier les disciplines et les plaisirs. Si je pouvais éviter de me blesser et de me prendre 3semaines/1 mois d'arrêt comme en 2013 et 2014, je ne cracherais pas dessus.

Prendre du plaisir!!!
Arrêter de fumer
Découvrir le mont Ventoux
Faire de belle cyclo et rentrer dans le top 20
Faire de petit weekend end dans les alpes avec Manu et d'autre vo2
Prendre du plaisir avec ma nouvelle team "riders in black"

pour moi des restes de grippe (rhino), la fatigue de fin d'anne, le temps, le froid, bien que la méteo soit douce en ce moment, le brouillard, font que le moral est pas très haut et que je doute de plus en plus de mes capacités à réussir les objectifs que j'avais pu me fixer consciemment ou pas.

philbon38 écrit:

pour moi des restes de grippe (rhino), la fatigue de fin d'anne, le temps, le froid, bien que la méteo soit douce en ce moment, le brouillard, font que le moral est pas très haut et que je doute de plus en plus de mes capacités à réussir les objectifs que j'avais pu me fixer consciemment ou pas.

chez nous y a un mec qui fait 104kg et qui gagne des courses en 4 UFO donc stop l'auto-flagellation

tu es un winner et on est une bande de copains pour te soutenir

je crois en toi

passes le cap même si c'est pas facile et oublies le regard des autres

pour ma part,continuer les courses UFO avec comme but monter en 2 UFO

pas de cyclosportive si ce n'est la Gérard Simonnot en septembre

ça s'est le théorique

Prendre du plaisir reste le principal, malgré un emploi du temps pas toujours simple mais c'est le cas de beaucoup ici.
Grimper un col ou plusieurs pour la première fois, surement dans le massif central pour commencer et aussi par proximité.
Participer à quelques courses locales même si maintenant je suis plus attiré par les cyclos.
Investir dans un capteur de puissance, je ne doute plus de son utilité; mais en ai je vraiment besoin ou est ce par passion du matériel et de l'entrainement: réponse en 2015

Pour ma part les grandes lignes sont dessinées mais il faudra encore affiner certaines choses.

D'une manière générale se sont plutôt des défis personnel à savoir :
- Participer à une épreuve de VTT XC pour découvrir,
- Participation aux premiers brevets du Paris-Brest-Paris, et si j'adhère au truc pourquoi pas me lancer dans l'aventure mais c'est très hypothétique,
- Me faire quelques cyclosportives et surtout essayer d'en faire une ou deux montagneuses,
- Participation plus régulière au courses FFC en Pass, histoire de maximiser chances car ces courses sont souvent très aléatoire !

Ca fait un beau programme, si j'en fait la moitié ça sera déjà bien !

- perdre 2,5kg.
- essayer de faire une bonne place coupe rhone alpes VTT dans ma nouvelle caté
- essayer de faire une bonne place championnat rhone alpes VTT dans ma nouvelle caté
- essayer de faire une bonne place championnat loire VTT dans ma nouvelle caté
si je peux , faire le championnat france XC

Me qualifier pour les france de mon entreprise

Bon , c'est déjà pas mal je trouve pour un gars qui aura 40ans en 2015 ... vous l'aurez compris, grosse année VTT

Avant toute chose prendre du plaisir à pratiquer des activités physiques et sportives.
Perdre du poids
Retrouver une bonne santé et surtout retrouver (le + rapidement possible) une forme acceptable.

Mes objectifs pour 2015 :

Participer à quelques cyclos vers chez moi.
Peut-être changer de vélo (Le Canyon Endurace me fait de l’œil )
Peut-être pouvoir venir à la prochaine réunion VO2
Continuer à vous lire et à partager avec vous tous sur le forum

Dans la lignée de 2014 (d'ailleurs faut que je pense au traditionnel bilan) :
1) essayer de ne pas me péter un truc (en principe ça n'arrive que les années paires, ça doit le faire )
2) plus de podiums scratch sur les cyclos, se rapprocher de la victoire
3) général de l'Arvan-Villards (cette formule est faite pour moi ), peut-être Tour de l'Ain
4) travailler mes points faibles comme... les vallées pour garder un maximum de cartouches dans les cols
5) tenter de planifier deux/trois pics de forme, même si je n'aime pas trop prendre des épreuves comme "préparation" à d'autres

- Réussir une belle étape du Tour (objectif de saison)
- Accrocher qq bons résultats sur 3 Ballons et Serre Che (programme exact à définir)
- Continuer à étendre la liste des cols parcourus autant que possible
- Passer le stade de newbie dans l'entrainement par la puissance et donc watter un max

Moi un peu comme pym34 mais sans perte de poids

continuer a prendre plaisir dans l'entrainement structurè...et ne plus dépasser 3 heures de selle .

Euh... continuer de perdre un peu de poids pour revenir à un niveau qui soit acceptable par mon genou en vrac et... qui me permette de prendre à nouveau du plaisir sur le vélo. Cette année je me suis fait suer. Retrouver des sensations agréables, ça sera déjà pas mal !

Commencer par perdre le poids pris pendant les fêtes et surtout prendre du plaisir en espérant garder le rythme pris cette année, avec pourquoi pas une ou deux cyclos dans les Pyrénées.

Objectifs 2015 ?? Mais je n'ai pas vu passer le post "Bilan 2014" ?

2015, on verra en avançant. Déjà, garder l'envie et réussir à concilier famille/boulot/sport sans y laisser la moëlle.
Après, selon la forme, je me re-préparerai pour le semi de Vassivière fin juin ; si je mets de côté les problèmes de contractures, j'avais pris beaucoup de plaisir au printemps en faisant un peu de vélo, avec le stage pyrénéen et le petit parcours de la Limousine, et en mettant le paquet sur la càp. Donc j'ai bien envie de recommencer, en mieux évidemment !!
Ca fait déjà 6 mois de 2015, et je m'arrête là, car l'expérience montre que les grands échafaudages qui ne reposent sur rien de solide...

stam écrit:

Objectifs 2015 ?? Mais je n'ai pas vu passer le post "Bilan 2014" ?

2015, on verra en avançant. Déjà, garder l'envie et réussir à concilier famille/boulot/sport sans y laisser la moëlle.
Après, selon la forme, je me re-préparerai pour le semi de Vassivière fin juin ; si je mets de côté les problèmes de contractures, j'avais pris beaucoup de plaisir au printemps en faisant un peu de vélo, avec le stage pyrénéen et le petit parcours de la Limousine, et en mettant le paquet sur la càp. Donc j'ai bien envie de recommencer, en mieux évidemment !!
Ca fait déjà 6 mois de 2015, et je m'arrête là, car l'expérience montre que les grands échafaudages qui ne reposent sur rien de solide...

Bien parlé !

Pour ma part, re-hausser un peu ma pratique début 2015 par rapport à fin 2014 (pas de mal )
itou : stage pyrénéen et moyenne (plus valorisant que "petite" ) Limousine
et pour le reste inch Allah !