Ultra raid de la Meije

Salut les Vo2,

Suite a une grosse boite au travail, la nécessité de reprendre un entrainement ( et donc structuré s'impose ), et forcement avec un objectif.

Du coup je part sur la préparation pour L'utra de la Meije.

Y a t'il des Vo2, qui l'ont déja fait ?, et qui du coup pourrait me conseiller.
et
Y a t'il des Vo2 qui s'y aligne dessus cette année ?, afin de pouvoir s'y retrouver

Fabien

Salut Fabien

Moi je l'ai fait l'année dernière (hors de forme). J'ai mis la flèche sur le petit parcours de 70km
Pour résumé cette course : du VRAI vélo de Montagne. C'est a dire de longue ascension et de longue descente bien sympa qui font des fois regretter les monter :)
C'est assez technique sur quelques passages mais vraiment trés beau.
Et cette année j'y retourne pour faire le 110km !!! (j'aime pas rester sur un échec)

Si tu as d'autres questions n'hésite pas :)

Slt fabien ca fait plaisir de t avoir croisé sur la transvesubienne ce we, meme si on a pas pu papoter longtemps
On se verra peut être a la meije mais je ne peu pas te renseigner je ne l ai jamais fait!!!!

Merci les gars pour votre retour d'info

@jfd : tu me connais je fait jamais a moitié , ce marathon m'attire depuis qu'il est sortit. L'idee de rouler a ces altitudes dans cette environnement aussi pure me fait pousser des ailes.
je n'ai pas d'entrainement structuré et réguliers depuis de nombreuses années, mais pour le peut que j'ai roulé, lorsque je roule il y a ce qu'il faut
Donc avec en prenant soin de respecter la recette Vo2, je devrais tenir mon objectif.
Je pensais en revanche le gérer sur 2 jours, afin de profiter pleinement de tous les chemins, et au mieux du Site
Ensuite sur 2 jours, je pourrais mieux gérer mon effort et ma récup
je vais venir trainer dans les Pyrennées cette été, je te dirais quoi, lorsque j'en saurait plus

@ lafoy : c'était cool de se voir ( affalé au bord du chemin ) , j'été chaos
Bien volontier sur la Meije, je suis entrain de motivé Gerome, ( vous pourrez peut etre ainsi rouler ensemble )

@yungpeli : cool de s'y rencontrer
comment est l'ambiance, le balisage, les ravitos,..... toutes ces petites choses qui paraissent insignifiantes et qui sont hyper importante
il y a un coin ou un type d'hebergement a privilégier ?
POur le matos je devrais gérer, l'allimentation aussi, la prépa aussi, les vétement aussi
mais d'un point de vus porte horaire ca donne quoi,
dure a respecter ?
parcours cassant, ou roulant ?

merci a tous

Fabien

L'ambiance est vraiment à la cool comme on rencontre de moins en moins sur les ce type de course :)
Pour ce qui est du balisage c'est plutôt correcte même si en descente des fois c'est un peu freeride, on roule a vue on est pas en coupe du monde :) Les ravitos j'ai pas testé j'avais ma propre assistance sur le parcours mais celui d'arrivée était plutôt bien fournie et varié.

Pour mon expérience j'ai mis 5h45 sur le 70km donc ce n'est plutôt pas roulant ! on ne tire pas de la grosse braquasse et on a pas de bout droit mais par contre on se gave de single varié ( foret de sapin , chemin limite trialisant , pierrier...

Point très important : prendre une bonne lumière pour la première heure de course !!!!!
Les portes horaires par contre je n'ai aucune idée ...

Je te mets ma trace strava de la course si tu veux un peu plus d'infos :
www.strava.com/activities/196960938

Voila tout :)

l'année dernière, en allant au raid vauban, suis passé par la galibier, et le fred Ish' m'a montré la montée à pieds, et la descente dans la caillasse ....

je l'ai fait 3 fois en mode sur 2 jours

j'y vais les années ou il fait beau (bon la 2è fois en fait y'a pas fait beau...)

Sur deux jours, c'est moyennement dur, très correct, une super course
Un peu comme les étapes de la transmo mais en plus long quoi

Par contre sur un jour, c'est un peu un truc de malade. Plus dur qu'une transV assurément.
Je m'y tenterais bien, mais ça nécessite une grosse préparation, et comme une fois sur 2 il fait moche, c'est pas très motivant.
En plus, pas sur que j'y prenne autant de plaisir sur 1 jours que sur 2 jours vu la difficulté du truc.

En gros, une des plus belle course (peut-être la plus belle, maintenant qu'ils nous ont raboté la transmo...)

Merci les mecs

pour vos retour pertinent et toujours aussi riche.

Avec toutes ces infos, je suis le Roi du Pétrol.

A ceux qui veulent venir, on peut s'organiser un hébergement commun, un trajet commun ( départ de Luxembourg pour moi ), ou tout simplement une bonne Bière ensemble ( il semblerait que j'ai de bonnes adresses )

Merci a tous

Et bon Vo2