Ajustement de la position sur le vélo

Salut tout le monde, ça faisait un petit moment que je n'étais pas passé sur le forum. Petite question, j'utilise un BMC team machine en taille 58 pour mon mètre quatre-vingt quatre, avec une potence en 130. Le vélo est d'après la marque adapté à ma taille (valeur la plus basse tout de même), et les réglages du vélo et des cales sont normalement au top. Cependant à la fin de mes sorties, j'ai mal en haut du dos/trapèzes, et je pense que je dois changer la potence pour une 100/110, pensez-vous que j'ai raison, ou je suis passé à côté de quelque chose dans mes réglages?

Taille 58 + potence 130 pour 184cm ca me parait à premiere vue très long, après faut voir une photo de profil du bonhomme sur le velo.
Quelle taille de cadre vtt + potence as tu ?

papy écrit:

Cependant à la fin de mes sorties, j'ai mal en haut du dos/trapèzes, et je pense que je dois changer la potence pour une 100/110,

T'as raison...

A ta place, j'achèterais sur troc-vélo des potences à vil prix en 3 longueurs : 100 110 120. Je commencerais par rouler avec la 120, puis la 110, et la 100 pour finir.
Je n'hésiterais pas aussi à reculer ma selle avec une potence jugée trop petite. Par exemple : si tu trouves la 120 assez bien mais la 110 un peu petite, essaye de reculer ta selle avec la 110...

(clin d'oeuil à Cricrim1404 : d'où l'importance d'éviter des combos cintres potence ou les potences/cintres non standard, et la cablerie intégrée dans la potence). Mauvaise pioche si tu as choisi ce truc là :

gillesF78 écrit:

A ta place, j'achèterais sur troc-vélo des potences à vil prix en 3 longueurs : 100 110 120. Je commencerais par rouler avec la 120, puis la 110, et la 100 pour finir.

Faudra que je poste une photo de ma collection de potences un jour

teamdindon écrit:

gillesF78 écrit:

A ta place, j'achèterais sur troc-vélo des potences à vil prix en 3 longueurs : 100 110 120. Je commencerais par rouler avec la 120, puis la 110, et la 100 pour finir.

Faudra que je poste une photo de ma collection de potences un jour

A moment donné, ça me faisait tellement chier de passer 1 heure à trouver le bon alignement de ma potence après avoir enlevé des entretoises ou changé la potence que j'ai acheté un centreur de potence laser tune spurtreu
www.matosvelo.fr/index.php?post/2014/08/09/Test-...otence-Tune-Spurtreu

Je conseille ce truc à tous ceux qui sont pointilleux sur l'alignement de la potence.

Ah oui j'avais vu cet outil... pas donné certes mais utile pour les maniaques comme nous ^^
Incompatible avec un cintre aéro en revanche.

J'avais complètement oublié cet outil.
Je crois bien que je vais m'en faire une copie en impression 3D PLA. Faut juste que je regarde si ça permet d'avoir le niveau de précision nécessaire.

je ne sais pas si on voit bien. Pour le vtt je suis en taille L et 90 de potence
l'idée de plusieurs potences m'a déjà trotter dans la tête, mais je pense, d'après mes mesures que la 110 serait idéale

papy écrit:

je ne sais pas si on voit bien. Pour le vtt je suis en taille L et 90 de potence
l'idée de plusieurs potences m'a déjà trotter dans la tête, mais je pense, d'après mes mesures que la 110 serait idéale

Mains aux cocottes et bras tendus, l'angle buste/bras doit être proche de 90° dans l'idéal. J'avais ajusté ma position sur mon premier vélo de route en demandant à ma copine de me prendre en photo sur mon mon home trainer

cycloflamand écrit:

papy écrit:

je ne sais pas si on voit bien. Pour le vtt je suis en taille L et 90 de potence
l'idée de plusieurs potences m'a déjà trotter dans la tête, mais je pense, d'après mes mesures que la 110 serait idéale

Mains aux cocottes et bras tendus, l'angle buste/bras doit être proche de 90° dans l'idéal. J'avais ajusté ma position sur mon premier vélo de route en demandant à ma copine de me prendre en photo sur mon mon home trainer

Si je comprends bien je dois raccourcir ma potence, ce dont je me doutais un peu?

jfd_ écrit:

J'ai créé ce sujet à la base des interventions faites sur le sujet 'bobos' car il traite bien plus de matériel et de conseils de modifications de la position que de bobo

bien vu