- Vous êtes ici :
-
Accueil
-
Forum
-
VO2 CYCLING
-
GENERAL
- Tu as fait quoi aujourd'hui???
Recherche Kunena
Tu as fait quoi aujourd'hui???
- icare
-
- Hors Ligne
- Membre platinium
-
- Messages : 786
- Remerciements reçus 19
petit col de cou avec Nico, montée à un rythme que je n'aurais pas forcément suivi tout seul mais bon Nico est un grimpeur "naturel", descente agréable dans l'air tiède du coucher de soleil, ça aussi c'est bon !
app.strava.com/activities/282238162
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Zeo
-
- Hors Ligne
- Membre platinium
-
- Messages : 1939
- Remerciements reçus 349
Parti fatigué (envie de dormir) revenu avec la pêche!
![;-) ;-)](/media/kunena/emoticons/wink.png)
www.strava.com/activities/282237328
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- servodep
-
- Hors Ligne
- Membre platinium
-
- Messages : 1383
- Remerciements reçus 48
Un Badel sous un soleil radieux.
Parti fatigué (envie de dormir) revenu avec la pêche!
www.strava.com/activities/282237328
c'est souvent mon cas
![;-) ;-)](/media/kunena/emoticons/wink.png)
Born to lose, live to win
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- StefB
-
- Hors Ligne
- Cet utilisateur est bloqué
-
- Messages : 385
- Remerciements reçus 28
Il faudrait que tu nous en parles un peu plus de ce col de cou. Ça a l'air de bien monter pendant plusieurs km !petit col de cou avec Nico, montée à un rythme que je n'aurais pas forcément suivi tout seul mais bon Nico est un grimpeur "naturel", descente agréable dans l'air tiède du coucher de soleil, ça aussi c'est bon !
Ce soir séance de vélocité tranquillou.
Dimanche, j'ai prévu de faire le rallye des vergers (115km) avec le club de Charly (Charly la commune, pas notre Charly à nous sur VO²
![;-) ;-)](/media/kunena/emoticons/wink.png)
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- chicken
-
- Hors Ligne
- Membre senior
-
- Messages : 85
- Remerciements reçus 0
![:( :(](/media/kunena/emoticons/sad.png)
![:yaisse: :yaisse:](/media/kunena/emoticons/emoticon_yes.gif)
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- skippy
-
- Visiteur
-
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- icare
-
- Hors Ligne
- Membre platinium
-
- Messages : 786
- Remerciements reçus 19
Je veux bien en parler ... Mais ce col n'a rien d'exceptionnel : il est assez roulant en fait, avec une circulation importante aux heures retour boulot, peu de lacets, des bouts droits plutôt longs. Bref en fait ce n'est pas mon col préféré dans le coin mais bon faut pas se plaindre il est pas loin.
Il faudrait que tu nous en parles un peu plus de ce col de cou. Ça a l'air de bien monter pendant plusieurs km !petit col de cou avec Nico, montée à un rythme que je n'aurais pas forcément suivi tout seul mais bon Nico est un grimpeur "naturel", descente agréable dans l'air tiède du coucher de soleil, ça aussi c'est bon !
Pour faire bref, je dirais qu'il est usant... Surtout hier quand tu suis un gars un poil meilleur que toi qui veut rouler à un bon i3 ...
![:whistle: :whistle:](/media/kunena/emoticons/whistling.png)
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- skippy
-
- Visiteur
-
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- servodep
-
- Hors Ligne
- Membre platinium
-
- Messages : 1383
- Remerciements reçus 48
![:petard: :petard:](/media/kunena/emoticons/ptard.gif)
Born to lose, live to win
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- franckydet
-
- Hors Ligne
- Membre platinium
-
- Messages : 633
- Remerciements reçus 58
www.strava.com/activities/283321854
c'est en forgeant qu'on devient forgeron
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Rismis
-
- Hors Ligne
- Membre elite
-
- Messages : 370
- Remerciements reçus 37
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- phil
-
- Hors Ligne
- Membre platinium
-
- Messages : 9041
- Remerciements reçus 259
des garçons de niveau international et croyez moi avec leur handibike ils envoient du lourd
![:good: :good:](/media/kunena/emoticons/emoticon_good.gif)
185 a 200 w en PMA de 450 a .... en P max rien que sur les bras, en descente ils prennent un 80 km/h facile et sur le plat 40/45 est courant
![:cheer: :cheer:](/media/kunena/emoticons/emoticon_heart.gif)
![:woohoo: :woohoo:](/media/kunena/emoticons/w00t.png)
60 km en leur compagnie ce fut un moment très fort et très agréable.
au passage j'ai passé les 2000km en leurs compagnies,
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Zeo
-
- Hors Ligne
- Membre platinium
-
- Messages : 1939
- Remerciements reçus 349
Premières traces de bronzage!
![B) B)](/media/kunena/emoticons/cool.png)
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- stam
-
- Hors Ligne
- Membre platinium
-
- Messages : 7377
- Remerciements reçus 1207
![:lol: :lol:](/media/kunena/emoticons/emoticon_laughing.gif)
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- icare
-
- Hors Ligne
- Membre platinium
-
- Messages : 786
- Remerciements reçus 19
Tant pis le point de non retour est passé après Genève et de toutes façons il fait vraiment trop beau pour renoncer ! Donc me voilà un "vrai" chablaisien: je l'ai fait ! Total pas loin de 180 km, des paysages splendides, des bourgades helvétiques scandaleusement riches, et un dernier bout droit tout seul, mes collègues habitant avant Thonon, complètement collé (cuit et hypo ...), bref du grand vélo !
![:lol: :lol:](/media/kunena/emoticons/emoticon_laughing.gif)
app.strava.com/activities/284007766
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Zeo
-
- Hors Ligne
- Membre platinium
-
- Messages : 1939
- Remerciements reçus 349
![:petard: :petard:](/media/kunena/emoticons/ptard.gif)
De mon coté, un balade en Chartreuse ce matin. Quel plaisir avec cette météo!
www.strava.com/activities/283845994
Puis Paris-Roubaix sur le canap' cet aprem.
![:P :P](/media/kunena/emoticons/tongue.png)
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- franckydet
-
- Hors Ligne
- Membre platinium
-
- Messages : 633
- Remerciements reçus 58
![B) B)](/media/kunena/emoticons/cool.png)
www.strava.com/activities/283854503
c'est en forgeant qu'on devient forgeron
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- StefB
-
- Hors Ligne
- Cet utilisateur est bloqué
-
- Messages : 385
- Remerciements reçus 28
Super sympa et bien organisé
![:good: :good:](/media/kunena/emoticons/emoticon_good.gif)
strava.com/activities/284167968
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- lebad
-
- Hors Ligne
- Membre platinium
-
- Messages : 6422
- Remerciements reçus 785
![:good: :good:](/media/kunena/emoticons/emoticon_good.gif)
Que c'est bon de refaire du vrai sport, surtout en plein été
![:cheer: :cheer:](/media/kunena/emoticons/emoticon_heart.gif)
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Ptigone
-
- Hors Ligne
- Membre premium
-
- Messages : 135
- Remerciements reçus 4
pour moi c'était la Bisou ce matin, météo estival au Rdv, et des sensations plutôt bonnes:
www.strava.com/activities/284097061
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.