Tu as fait quoi aujourd'hui???

résultat de la sortie sur route du jour



vous avez vu comme je suis puissant

JFD_ écrit:

Une ornière?

non non juste un petit coup de cul ou je me mets en danseuse :S

JFD_ écrit:

Il y avait un défaut dans le rayonnage alors. Parce que ce n\'est pas normal.

la viellesse je pense
mais il m\'est déjà arrivé la même chose dans le passé et une fois deux rayons opposés ont cassés en mêm temps

Ce matin je suis allé passé un entretient de stage chez canyon france pour mon stage d\'été de 8 semaines...

Ils ont un bouleau à me confier dans le cadre de leur test center dans les Alpes à Tignes ! Je vous en dirais plus bientôt

Moi récup. Suis un peu cuit du week-end !!!

Sinon j’investigue pour notre nouvel maison VO² avec un serveur rien qu\'à nous !!!

Ivan

guillaumedu17 écrit:

Ce matin je suis allé passé un entretient de stage chez canyon france pour mon stage d\'été de 8 semaines...

Ils ont un bouleau à me confier dans le cadre de leur test center dans les Alpes à Tignes ! Je vous en dirais plus bientôt

ben ça alors, ils vont faire un vélo en bois ???



je te taquine c\'est pour rire

et si tu veux toi aussi te moquer de moi il y a matière là

oh ben

Phil.

repos aujourd\'hui aussi!!!! malgrer le tres tres beau temps.... je vais aller marcher le temps de midi...

Aujourd\'hui sortie vélocité uniquement sur le 39 dents j\'ai pas mis le cardio car trop de vent et dans ces conditions il bugue pas mal donc 73 bornes à 30 de moyenne en relayant à quatre circuit vallonné tout cela pour une moyenne de 86 tpm Par contre quelqu\'un peut m\'expliquer comment le compteur calcule la moyenne de la cadence parce que j\'ai vu beaucoup plus souvent 110 tpm que 70 Est ce que les temps de roue libre ne sont pas pris en compte pour le calcul ou le sont t\'il?

ben tout dépend de ton compteur... mais d\'après ce que tu dis il semblerait que si :/

sortie 6h20 je vais bien dormir ce soir :huh:

1h40\' sur route dont 45\' à sv1 toujours dans la continuité du 8h...
47 bornes - D+ 145 - FC moy: 145...

Ce soir petite séance de musculation ça change

Dimanche ht recup active 30 min lundi repos et ce soir ht 45 min force velocite

Après avoir passé l\'hiver à rouler 1h les matins, je passe à 1h30.
7h30 il fait enfin jour.
Ce matin donc j\'ai repris mon circuit de 40 km avec son long faux plat de 14 km.
De l\'autre côté, j\'ai bien mouliné sur mon 41 x 16 fixe.

guillaumedu17 écrit:

Ce matin je suis allé passé un entretient de stage chez canyon france pour mon stage d\'été de 8 semaines...

Ils ont un bouleau à me confier dans le cadre de leur test center dans les Alpes à Tignes ! Je vous en dirais plus bientôt

Et pour Philbon, bien vu !

Guillaume, ton stage chez Canyon, si tu le fais fructifier avec d\'autres stages dans l\'industrie de cycle, te sera sans aucun doute très profitable par la suite. Si je me souviens bien, tu souhaitais bosser dans ce secteur.

Dans mon cas, le stage de fin d\'études avait été déterminant pour mon embauche. J\'avais eu une proposition, déclinée pour des raisons qui me sont propres, j\'ai été embauché ailleurs en partie grâce à ce stage.

philbon écrit:

guillaumedu17 écrit:

Ce matin je suis allé passé un entretient de stage chez canyon france pour mon stage d\'été de 8 semaines...

Ils ont un bouleau à me confier dans le cadre de leur test center dans les Alpes à Tignes ! Je vous en dirais plus bientôt

ben ça alors, ils vont faire un vélo en bois ???

je te taquine c\'est pour rire

et si tu veux toi aussi te moquer de moi il y a matière là

oh ben

Phil.

Effectivement j\'ai encore du boulot dans l\'amélioration de mon orthographe... au moins 6 ans que j\'essaye de m\'améliorer ... maintenant je suis passé d\'un niveau exécrable à un niveau limite tolérable.
Bon sur le forum je peux remercier le correcteur orthographique intégré bien que ça ne fasse pas tout

Seb-@. écrit:

guillaumedu17 écrit:

Ce matin je suis allé passé un entretient de stage chez canyon france pour mon stage d\'été de 8 semaines...

Ils ont un bouleau à me confier dans le cadre de leur test center dans les Alpes à Tignes ! Je vous en dirais plus bientôt

Et pour Philbon, bien vu !

Guillaume, ton stage chez Canyon, si tu le fais fructifier avec d\'autres stages dans l\'industrie de cycle, te sera sans aucun doute très profitable par la suite. Si je me souviens bien, tu souhaitais bosser dans ce secteur.

Dans mon cas, le stage de fin d\'études avait été déterminant pour mon embauche. J\'avais eu une proposition, déclinée pour des raisons qui me sont propres, j\'ai été embauché ailleurs en partie grâce à ce stage.

en tous cas je te souhaite une bonne réussite et du bonheur