Tu as fait quoi aujourd'hui???

JFD_ écrit:

Pour punition de cet écart, je propose à skippy qu\'il explique à certains les nuances entre développements / braquets sur des 26/29 pouces

Dev = (2*PI*r)* BraqPlateau/BraqPignon

Ivan

JFD_ écrit:

En fait, c\'est suite à une discussion sur le sujet des 29er sur Veloptimal à propos de la différence entre 26 et 29 où Seb@ a fini par commencer sa je ne sais combien-tième tentative par : \"Écoute, je ne sais plus comment te l\'expliquer, ....\"

Je crois que j\'aurais craqué avant moi

Le lien URL ?

Skippy écrit:

Ce soir un peu de muscu des jambes et RPM !!!

Par contre samedi soir j\'ai fait une Andy :S Rentré 5h30 du mat. dans un état proche de l\'Ohio.

Récup le dimanche, CAP: 25 aller-retours entre la chambre et la déesse de porcelaine

Trop c.. Skippy !!!

Ivan

JFD_ écrit:

En fait, c\'est suite à une discussion sur le sujet des 29er sur Veloptimal à propos de la différence entre 26 et 29 où Seb@ a fini par commencer sa je ne sais combien-tième tentative par : \"Écoute, je ne sais plus comment te l\'expliquer, ....\"

Je crois que j\'aurais craqué avant moi

Je suis un gars relativement patient.
Mais là, finito !

JFD_ écrit:

En fait, c\'est suite à une discussion sur le sujet des 29er sur Veloptimal à propos de la différence entre 26 et 29 où Seb@ a fini par commencer sa je ne sais combien-tième tentative par : \"Écoute, je ne sais plus comment te l\'expliquer, ....\"

Je crois que j\'aurais craqué avant moi

Si non : \"plus tu pédales moins vite, moins tu avance plus vite.....\"................. désolé

Skippy écrit:

Ce soir un peu de muscu des jambes et RPM !!!

Par contre samedi soir j\'ai fait une Andy :S Rentré 5h30 du mat. dans un état proche de l\'Ohio.

Récup le dimanche, CAP: 25 aller-retours entre la chambre et la déesse de porcelaine

Trop c.. Skippy !!!

Ivan

oh punaise voilà des moments terribles à vivre
par contre avais tu mis ta ceinture pour connaitre ta fc lors des 25 aller - retour ??

JFD_ écrit:

Skippy écrit:

Le lien URL ?

veloptimal.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=12849&start=4680 à partir de l\'intervention de : Sam Oct 23, 2010 5:27 pm


Seb-@. écrit:

Je suis un gars relativement patient.
Mais là, finito !

J\'angoisse moi... Hier soir, Audio vient d\'arriver sur le post titane de VV

Ils ont le temps de s\'entraîner ??? Plus de 4\'700 post pour le sujet !!!

Voilà saison de ski étrennée !!!

Magnifique journée sur les haut-forts. Temps idéal. Montée en compagnie d\'un jeune espoir très prometteur du ski alp Idris.

Par chance on a trouvé un resto. sympa au cœur de la station d\'Avoriaz. Menu sportif en terrasse.

Pas belle la vie ?

Ivan

Skippy écrit:

Voilà saison de ski étrennée !!!

Magnifique journée sur les haut-forts. Temps idéal. Montée en compagnie d\'un jeune espoir très prometteur du ski alp Idris.

Par chance on a trouvé un resto. sympa au cœur de la station d\'Avoriaz. Menu sportif en terrasse.

Pas belle la vie ?

Ivan

Quel secteur ? Arare ? Et la neige ?

Dis nous en plus quoi

Oui secteur d\'Arare. Le regel était correct la nuit dernière. Donc ça passe relativement bien tout a skis jusqu’à la station. Avec des skis cailloux c\'est nickel.

Selon la météo cette neige devrait disparaitre. Si tu as envie c\'est demain matin, après c\'est cuit je pense. Ou alors il faut skier au dessus de 2\'500.

Ivan

Ca fait plaisir de vous entendre parler de la neige,ça y est l\'hiver est la,profité en bien

Skippy écrit:

Oui secteur d\'Arare. Le regel était correct la nuit dernière. Donc ça passe relativement bien tout a skis jusqu’à la station. Avec des skis cailloux c\'est nickel.

Selon la météo cette neige devrait disparaitre. Si tu as envie c\'est demain matin, après c\'est cuit je pense. Ou alors il faut skier au dessus de 2\'500.

Ivan

Demain matin véto, et si tout va bien l\'aprem ce sera vélo Donc ce sera pour les prochaine neiges...

Post Up !!!

On est allé poser 2 3 mines avec Grèg. en VTT du côté des Mémises !!!

Demain montée en ski roues, départ Saint-Gingolph direction Novel et ...

Avec mes nouveaux amis les Vorosses !!!

Ivan

je suis allé à Brive voir Brive-biarritz olympique en rugby

pas de surprise Biarritz a gagné

bonne journée et bon match

Ce matin rien encore, dans une demie heure je vais faire 2h30 de route et hier j\'ai fait 3h de route.
Pour l\'instant le temps reste beau.

Ce matin, montée ski-roues Saint Gingolph Nove ( 9 km 820 d+) l. C\'est parti taquet devant mais je suis resté sage. Ne pas être prêt trop tôt !!!

Ivan