- Vous êtes ici :
-
Accueil
-
Forum
-
VO2 CYCLING
-
GENERAL
- Tu as fait quoi aujourd'hui???
Recherche Kunena
Tu as fait quoi aujourd'hui???
- skippy
-
- Visiteur
-
j'y crois pa :
avec Strava, j'ai trouvé qu'on étais sur les mêmes routes
heureusement que vous êtes pas passé par Feternes, je suis le provisoirement le KOM...
en effet, enfin une météo agréable
Salut Pierre-jean,
C'est quoi ton pseudo sur Strava ?
Ivan
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Mig74
-
- Hors Ligne
- Membre platinium
-
- Messages : 1742
- Remerciements reçus 19
j'y crois pa :
avec Strava, j'ai trouvé qu'on étais sur les mêmes routes
heureusement que vous êtes pas passé par Feternes, je suis le provisoirement le KOM...
en effet, enfin une météo agréable
Salut Pierre-jean,
C'est quoi ton pseudo sur Strava ?
Ivan
Piji74. Tu le trouveras d'ailleurs dans les inscrits du club VO2
![:whistle: :whistle:](/media/kunena/emoticons/whistling.png)
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- skippy
-
- Visiteur
-
j'y crois pa :
avec Strava, j'ai trouvé qu'on étais sur les mêmes routes
heureusement que vous êtes pas passé par Feternes, je suis le provisoirement le KOM...
en effet, enfin une météo agréable
Salut Pierre-jean,
C'est quoi ton pseudo sur Strava ?
Ivan
Piji74. Tu le trouveras d'ailleurs dans les inscrits du club VO2
oui j'ai trouvé juste après ! Suis une buse
![:blush: :blush:](/media/kunena/emoticons/emoticon_blush.gif)
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- piji74
-
- Hors Ligne
- Membre elite
-
ah, je vois qu'on se prend aussi au jeu sur Strava à marquer VO2 sur les montées de notre région ...
on va bien se retrouver dans un col un de ces 4
je vais m'occuper des ptits cols qui sont autour de chez moi (Feu, Moises, Terramont, Jambaz...)
venez, venez, les ptites grimpettes, j'en ai plein les rayons
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Mig74
-
- Hors Ligne
- Membre platinium
-
- Messages : 1742
- Remerciements reçus 19
salut Mig et Ivan
ah, je vois qu'on se prend aussi au jeu sur Strava à marquer VO2 sur les montées de notre région ...
on va bien se retrouver dans un col un de ces 4
je vais m'occuper des ptits cols qui sont autour de chez moi (Feu, Moises, Terramont, Jambaz...)
venez, venez, les ptites grimpettes, j'en ai plein les rayons
Hello Piji,
Comment vas-tu depuis notre rencontre au Grand Raid ? ce serait cool de se faire une sortie tous les 3 un de ces quatres.
Comme tu le dis on se prend au jeu, qui est plutôt marrant. Je vois que l'on écume les même cols
![;-) ;-)](/media/kunena/emoticons/wink.png)
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Charly42
-
- Hors Ligne
- Membre platinium
-
- Messages : 7187
- Remerciements reçus 352
![:pafmur: :pafmur:](/media/kunena/emoticons/emoticon_dash.gif)
état récupéré : 0.3....
donc pas top le forme..... donc je suis partie rouler 55min, juste tourner les jambes et 5 petits sprint
Petite baisse de forme occasionnelle?
J'en ai fais trop?
....
Quoi qu'il en soit, demaine manche coupe RA, donc à bloc, apres, pas d'intensité avant de retrouver de bonnes sennsations
à bloc!!!
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- papipop
-
- Hors Ligne
- Membre platinium
-
- Messages : 2466
- Remerciements reçus 227
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- skippy
-
- Visiteur
-
![;-) ;-)](/media/kunena/emoticons/wink.png)
92 km 3h25 1550 d+
www.trainingpeaks.com/sw/TXC23IJUQSQAAWL36OQNKHGYNE
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- caroux
-
- Hors Ligne
- Membre platinium
-
- Messages : 610
- Remerciements reçus 7
![:icon_tongue :icon_tongue](/media/kunena/emoticons/emoticon_tongue.gif)
avec juste quelques "pancartes"
93km et 1250mD+ : 3h40
"Caroux il faut laisser du temps au temps ! ! ! "
Pym 34
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- albator83
-
- Hors Ligne
- Membre platinium
-
![:D :D](/media/kunena/emoticons/laughing.png)
www.trainingpeaks.com/sw/2AGYRSAIGTNC4O235YFUAEFRGM
Maintenant préparation mentale au chantier qui nous attend demain, dans les monts du Lyonnais ;)
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- lebad
-
- Hors Ligne
- Membre platinium
-
- Messages : 6422
- Remerciements reçus 785
Gaffe au vent, les gars ! Et j'espère que la pluie vous épargnera.2h traditionnelles de déblocage dans Montaud avant les 1000 Bosses demain matin... rejoint par David au pied de la montée (comme souvent le samedi matin, pas besoin de se donner rdv
) :
www.trainingpeaks.com/sw/2AGYRSAIGTNC4O235YFUAEFRGM
Maintenant préparation mentale au chantier qui nous attend demain, dans les monts du Lyonnais ;)
A BLOC !!!
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Mont Ventoux
-
- Visiteur
-
![;-) ;-)](/media/kunena/emoticons/wink.png)
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- piji74
-
- Hors Ligne
- Membre elite
-
Hello Piji,
Comment vas-tu depuis notre rencontre au Grand Raid ? ce serait cool de se faire une sortie tous les 3 un de ces quatres.
Comme tu le dis on se prend au jeu, qui est plutôt marrant. Je vois que l'on écume les même cols
Excellente idée,
en plus, je rentre souvent du boulot par le bateau de 18h00 à Evian
parfois 17h à Thonon
on pourrait s'y retrouver une fin de journée (route ou VTT)
bon, je pars marquer des VO2 sur quelques bavantes de mon secteur
A bientot
piji
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- stam
-
- Hors Ligne
- Membre platinium
-
- Messages : 7372
- Remerciements reçus 1205
Du coup hier matin je suis parti pour une séance i2 sans trop pousser sur les pédales, avec l'idée d'en faire le maximum malgré tout car la météo était (pour une fois) bonne. 3h05, 83km et 1260m D+, pas mieux que 123bpm de moyenne, logique le lendemain d'un Gimenez. J'suis vanné... Aujourd'hui 1h récup si pas de pluie
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- caroux
-
- Hors Ligne
- Membre platinium
-
- Messages : 610
- Remerciements reçus 7
![:angry: :angry:](/media/kunena/emoticons/smiley_baston.gif)
"Caroux il faut laisser du temps au temps ! ! ! "
Pym 34
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Mont Ventoux
-
- Visiteur
-
![:blush: :blush:](/media/kunena/emoticons/emoticon_blush.gif)
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- phil
-
- Hors Ligne
- Membre platinium
-
- Messages : 9041
- Remerciements reçus 259
Pas de Scott 1000 bosses ce matin....quasiment 5h de routes pour rien... Dire que j'étais à deux doigts de ne pas me lever ce matin en voyant la tempête
:S annulation ou tu n'as pu prendre le départ ??
![:wonder: :wonder:](/media/kunena/emoticons/emoticon_wondering.gif)
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Mont Ventoux
-
- Visiteur
-
Un peu dégoûté au début, mais bon finalement il vaut peut être mieux. Ils ont juste était un peu long pour confirmer l'annulation (départ repoussé d'une heure dans un premier temps.)
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- fcmax
-
- Hors Ligne
- Membre platinium
-
- vtt marathon
- Messages : 1470
- Remerciements reçus 27
Bonne sensation je vois que les jambes ne sont pas loin .
Dans quelques semaines je devrais vraiment recommencer a prendre du plaisir et a etre explosif.
Bonne fatigue musculaire, c'est bon, ça travail
![:woohoo: :woohoo:](/media/kunena/emoticons/w00t.png)
Fabien
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Mig74
-
- Hors Ligne
- Membre platinium
-
- Messages : 1742
- Remerciements reçus 19
Cela vient clore une grosse semaine de 11h30 de vélo. La fatigue musculaire est bien présente
![:whistle: :whistle:](/media/kunena/emoticons/whistling.png)
www.trainingpeaks.com/sw/ZOMYEJXOZET36WFLLE5IVBVN5I
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.