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Tu as fait quoi aujourd'hui???
- Juan
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Au vu des prévisions pour demain et la semaine à venir j'aurais du rallonger un peu...
Dommage je suis en vacance mais je crois que je ne vais pas beaucoup en profiter pour rouler.
![:pafmur: :pafmur:](/media/kunena/emoticons/emoticon_dash.gif)
app.strava.com/activities/101237017
Cet après midi, un peu de mécanique sur le VTT: changement des plaquettes et miracle j'ai récupéré un bon freinage.
J'ai ainsi pu constaté que j'avais bien flingué les anciennes en faisant couler du liquide lors de la purge.
Erreur de débutant..
![:P :P](/media/kunena/emoticons/tongue.png)
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- fcmax
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- vtt marathon
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![:cheer: :cheer:](/media/kunena/emoticons/emoticon_heart.gif)
Pour aller faire chauffer les crampons demain sur mes Terres Rouges adorées .
Plus de 6 mois sans remonter sur le Spad
![:pafmur: :pafmur:](/media/kunena/emoticons/emoticon_dash.gif)
Je crois que je vais morfler
![:woohoo: :woohoo:](/media/kunena/emoticons/w00t.png)
Fabien
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- papipop
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- Zeo
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- stam
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- Zeo
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Pas de bol au bout de 10 bornes je crève et le paquet s'en va...
Heuresement Franckydet m'attend gentiment et m'aide à réparer.
![:good: :good:](/media/kunena/emoticons/emoticon_good.gif)
![:cheer: :cheer:](/media/kunena/emoticons/emoticon_heart.gif)
Une jolie boucle dans le Pilat par une météo limite printanière!
www.strava.com/activities/101385768
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- franckydet
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c'est en forgeant qu'on devient forgeron
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- papipop
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![:( :(](/media/kunena/emoticons/sad.png)
![:pafmur: :pafmur:](/media/kunena/emoticons/emoticon_dash.gif)
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- albator83
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J'ai failli tenter les Gorges de la Bourne, mais vu les jambes du jour j'ai bien fait de m'abstenir
![;-) ;-)](/media/kunena/emoticons/wink.png)
app.strava.com/activities/101213285
app.strava.com/activities/101408365
200 bornes et 8h de vélo tempo dans le week-end, pas mal avant de partir fêter Noël en famille (avec vélo et skis dans le coffre bien entendu ^^).
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- Charly42
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à bloc!!!
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- hello
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- Charly42
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à bloc!!!
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- papipop
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![:pafmur: :pafmur:](/media/kunena/emoticons/emoticon_dash.gif)
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- franckydet
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![:woohoo: :woohoo:](/media/kunena/emoticons/w00t.png)
www.strava.com/activities/101556209
12 sprint en force max pas loin de 1100 watts développé
![:good: :good:](/media/kunena/emoticons/emoticon_good.gif)
c'est en forgeant qu'on devient forgeron
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- lebad
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Super printemps, super sortie entre midi et 2. De quoi caser de la force en tous genres et suer un gros coup ! Quelle chaleur
![:lol: :lol:](/media/kunena/emoticons/emoticon_laughing.gif)
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- skippy
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![:petard: :petard:](/media/kunena/emoticons/ptard.gif)
www.strava.com/activities/101564387
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- stam
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![:petard: :petard:](/media/kunena/emoticons/ptard.gif)
Et un joyeux Noël à vous tous !
![:pinch: :pinch:](/media/kunena/emoticons/emoticon_drinks.gif)
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- jbmorin
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![:P :P](/media/kunena/emoticons/tongue.png)
Papa noel va m'offrir quelques petites courbatures et un genou qui siffle donc cette semaine c'est famille, et sorties sur les chemins d'enfance
![:cheer: :cheer:](/media/kunena/emoticons/emoticon_heart.gif)
Bonnes fetes à tous
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- skippy
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- albator83
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![:( :(](/media/kunena/emoticons/sad.png)
Pas assez de neige pour damer, les piétons ne font pas gaffe => belles traces et trous gelés à intervalles réguliers. Bref grosse attention nécessaire, peu profité du paysage et poussage quasi permanent sur les bras... Job's done comme on dit, sans grosse gamelle
![:P :P](/media/kunena/emoticons/tongue.png)
app.strava.com/activities/101686704
Mine de rien pas mal de progrès dans la discipline, depuis un premier essai en ces mêmes lieux (et des conditions autrement meilleures) un an jour pour jour :)
Demain un peu de gros temps annoncé, je tenterai ma chance dans le Queyras où la neige semble plus abondante...
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