Meeting de Rome en direct !

Vous pouvez suivre ce jeudi soir en direct le meeting de Rome sur Orange sport évents pour la rentrée d'Usain Bolt avec de Christophe Lemaitre à 21h45 pour le 100m

orange-sport.orange.fr/live/orange-sport-event.html

Bon 5000 m en 12'54" et ils ne respirent toujours pas

skippy écrit:

Bon 5000 m en 12'54" et ils ne respirent toujours pas

Pourquoi faire ?
Saïd Aouita le courait en 13', et il était le seul au monde, mais à l'époque les maillots flottaient dans l'air et freinaient les coureurs, c'est bien connu.

Note que depuis l'époque, on a gagné 3" sur 1500m, et 20" sur 5000m : l'aptitude aérobie a donc été plus concernée par les progrès de "l'entraînement" que la capacité anaérobie. La progression des RM devient quasi linéaire au-delà du 5000m, puisqu'on a gagné 45" sur 10000m, et 3' sur marathon.