Un coup de pub pour Mickaël

ça va marcher aujourd'hui également sur le même lien ??

Bon on va suivre ça cet après midi.
J'ai eu un SMS de Mick ce matin ...grosse appéhension pour aujourd'hui surtout quand tu es bien "ratatiner" physiquement.
Il me dit qu'on ne se rend pas compte dans quel état ils se mettent et il se met
C'est inimaginable

Il aime le soleil et la chaleur et là avec le temps pourrit sur ce tour, il a bien ramassé physiquement ...
Il avait une sale tête en passant la ligne hier en queues de grupetto.

Amicalement Eric

Yess il a pris la bonne mais il a une sale tête !!

il a pas l'air d'appréhender autant que ça

philbon écrit:

il a pas l'air d'appréhender autant que ça

il s'est vite fait jeter merde.
Justement,
l'objectif est de pouvoir passer le sommet du galibier avec une valise pas trop importante pour espérer finir dans les délais, donc avoir un peu d'avance en attaquant le télégraphe.

tu vois que les puls sont encore hautes dans la descente du télégraphe même caché dans le peloton ...ils roulent vraiment les bougres, même le peloton derrière contador ...

Quand il arrête de pédaler dans les roues, tu vois que le coeur ne descends pas vite en dessous de 125 puls


Ca y'est 105 puls ..ca descend

Oh les mecs, 14 à l'heure sur les pentes du sommet du galibier ...ils sont humains !!!!

avez vous vu la puissance de Christian Knees ??

philbon écrit:

avez vous vu la puissance de Christian Knees ??

Oui toujours au dessus de 400 W ..il doit être lourd et fait la montée ..il est autour de 18 km/h avec des puls hautes contre 12/13 pour Mick et des puls basses.
Mick monte à tout juste à SV2 (son max est à 180), et il m'a dit qu'il allait se dépouiller pour entrer dans les délais. Ils sont cramés derrière.
A la Time lorsque je la faisais avec lui on montait plus vite les col que ce qu'il fait maintenant, il était autour de 150 puls et plus ...

CRAMES !!! les pauvres !! et le Contador ils va en mettre 50 hors délais !!!!

Super ce lien!! Vous avez vu les rpm celui de M Buffaz par ex. 65 environ, c'est pas bcp je trouve, même ci y sont pas a fond. j'ai pas vu pour les premiers

Oui Mick tire gros surtout lorsqu'il est cuit
Pas bon pour la récup musculaire pour demain ou il faudr encore se dépouiller au seuil sur le CLM, mais demain il va aussi tirer gros !!

Même sur ma trot !!! En tous cas, c'est génial de suivre comme ça avec le SRM, trop bon !!