- Vous êtes ici :
- Accueil
- Forum
- VO2 CYCLING
- GENERAL
- Charmette1261 blessé !!!!
Recherche Kunena
Charmette1261 blessé !!!!
- charmette1261
- Hors Ligne
- Membre elite
- http://davidpolveroni.over-blog.com/
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- phil
- Hors Ligne
- Membre platinium
- Messages : 9041
- Remerciements reçus 259
C'est la dure loi des series, Rodolphe est tombé aujourd'hui au GP de voiron, fracture de l'olécrane gauche(comme moi en 2010...) on l'opère demain. L'isère n'est pas à la fête
ben voilà l'explication du pourquoi je ne voyais pas son CR arriver.
bon et prompt rétablissement à lui également :S
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- papipop
- Hors Ligne
- Membre platinium
- Messages : 2468
- Remerciements reçus 228
Plus sérieusement, bon rétablissement à tous les 2...
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- glop
- Hors Ligne
- Membre senior
- Messages : 70
- Remerciements reçus 0
bon rétablissement à vous deux !
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- caroux
- Hors Ligne
- Membre platinium
- Messages : 610
- Remerciements reçus 7
" Albator, Albator, capitaine au coeur d'or
Albator, Albator, bien plus fort que la mort
Tu es toujours au rendez-vous n'importe quand, n'importe où
Tu es toujours au rendez-vous, toujours avec nous. "
"Caroux il faut laisser du temps au temps ! ! ! "
Pym 34
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- albator83
- Hors Ligne
- Membre platinium
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- charmette1261
- Hors Ligne
- Membre elite
- http://davidpolveroni.over-blog.com/
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- skippy
- Auteur du sujet
- Visiteur
davidpolveroni.over-blog.com/
some news ;)
Reviens nous vite en pleine forme !!!
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Fredhamster
- Hors Ligne
- Administrateur
- Messages : 1912
- Remerciements reçus 257
Comme albator sur le GT ? Parce que ça fait une somme non négligeable quand même...
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Mig74
- Hors Ligne
- Membre platinium
- Messages : 1742
- Remerciements reçus 19
davidpolveroni.over-blog.com/
some news ;)
Content pour toi de voir que la période des douleurs est passée, et de voir que le moral est bon en positivant et te projetant sur 2013.
Soignes-toi bien en attendant de pouvoir reprendre l'entrainement.
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- albator83
- Hors Ligne
- Membre platinium
Et comment ça se passe pour ceux qui ont payé à l'avance des engagements sur les cyclos ?
Comme albator sur le GT ? Parce que ça fait une somme non négligeable quand même...
D'après le règlement SportCom c'est mort (aucun remboursement même en cas d'annulation/report)... je les appelle dans la semaine, on verra bien s'ils font un geste (250€ d'inscription quand même ).
Je veux au moins récupérer la caution des puces (payée à l'avance, et récupérée après chaque épreuve).
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- charmette1261
- Hors Ligne
- Membre elite
- http://davidpolveroni.over-blog.com/
je vais maintenant voir mon assurance pour les dégâts materiels... enfin plutôt l'assurance de l'automobiliste... heureusement que la loi Badinter est là pour me protéger :)
toutes ces petites choses n'étaient vraiment pas la priorité au début, j'aurai préféré déboursé des milliers d'euros et ne rien avoir ...
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- albator83
- Hors Ligne
- Membre platinium
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- pym34
- Hors Ligne
- Membre platinium
- Messages : 1599
- Remerciements reçus 79
Peut-être pour la rencontre VO2 au Ventoux, vu votre niveau vous seriez capable de le faire sur une jambe et un bras de toute façon
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- charmette1261
- Hors Ligne
- Membre elite
- http://davidpolveroni.over-blog.com/
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- caroux
- Hors Ligne
- Membre platinium
- Messages : 610
- Remerciements reçus 7
oui cela devrai le faire ;)
ON compte carrément sur vous ! ! !
"Caroux il faut laisser du temps au temps ! ! ! "
Pym 34
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- albator83
- Hors Ligne
- Membre platinium
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- charmette1261
- Hors Ligne
- Membre elite
- http://davidpolveroni.over-blog.com/
après 1semaine de kiné tranquille(juste des contractions des quadri) les choses sérieuses ont vite commencés, hier j'ai eu le droit(à ma grande surprise) à 15min sans resistance sur velo d'appartement, à la base il était prevu de ne pas faire un tour de manivelle complet, mais aucunes douleur du coup ya fallu pedaler ! Aujourd'hui deuxième séance de 2h avec ce coup ci 30min de ht à 110watt environ et cadence de 60 au debut puis je suis vite arrivé a 90 ! Bien sur il y a un leger déséquilibre droite/gauche, mais cela est normal il faudra un temps d'adaptation. Heureux de voir aussi que le coup de pédale n'a pas bougé, même sur un velo avec des basket, j'ai toujours une excellente remontée de la cheville(je crois vraiment maintenant que c'est naturel chez moi ! ) ensuite tout un travail neuromusculaire : chaise, trampoline, et c'est incroyable en une journée ce que j'ai gagné en flexion, presque 20°, on le voit bien avec un exercice avec skate bord. Ensuite massage étirements, et maintenant : Glace car malgrès cela mon genou est encore enflammé, c'est ce qui me bloque. Ah oui petite precision, on m'a enlevé 1L de liquide (melange sang+lymhpe) autour du genou avant la seance de lundi... c'est vous dire l'inflammation ...
Bref tout suit son cours, pour le moment on ne peut toucher la clavicule tant que les radios n'auront pas confirmé la formation du cal osseu.
Je ne me suis pas trop fixé d'objectif à court terme, on verra en fonction des sensations, je vais devoir refaire du HT très vite, mais attention ce ne sont pas des seances de vélo, c'est vraiment tout doux pour assouplir la jambe... un long chemin avant les cols !
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- albator83
- Hors Ligne
- Membre platinium
@ demain aprem !
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- caroux
- Hors Ligne
- Membre platinium
- Messages : 610
- Remerciements reçus 7
"Caroux il faut laisser du temps au temps ! ! ! "
Pym 34
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.