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Échauffement de la plante des pieds

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il y a 12 ans 6 mois #75012 par wanderer
Bonjour,

par temps chaud, j'ai la partie antérieure de la plante des pieds qui se met à chauffer et à bruler après 3 heures de route. J'ai beau déserrer la chaussure, utiliser les semelles bleus specialized, rien n'y fait . Cela brule au point que je dois interrompre l'entrainement pendant quelques minutes.

A quoi cela est-il du, y-a-t-il une solution ?

Merci de vos lunières,

Wanderer

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il y a 12 ans 6 mois #75013 par phil
Il te faut lire ce sujet lire ici

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il y a 12 ans 6 mois #75017 par lulu
merci phil ;-)
j'était intéresser aussi par ce problème.

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il y a 12 ans 6 mois #75022 par phil
D'autres infos lire là

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il y a 12 ans 6 mois #75023 par albator83
Une bonne paire de soquettes peut aider aussi... j'avais parfois (très rarement, canicule principalement et après 4/5 h de route) ce problème avec mes vieilles Sidi et leur semelle toute raide et basique ; aucun souci depuis que j'ai changé pour mes Specialized (plus larges devant, semelle plus ergonomique).

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il y a 12 ans 6 mois #75026 par lulu
c'est compliqué car j'ai ce problème de temps a autre..j'ai toujours rouler en sidi ( un paire normale et une semelle carbone) et c'est la première année que cela me tracasse. dans mon cas...certainement le changement de vélo :icon_ohwell
en attendant je touche a rien , je vais commencer par doser le serrage des chaussures.

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il y a 12 ans 6 mois #75032 par albator83
Voilà... procéder par élimination et petites touches, sans tout bouleverser d'un coup ;)

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il y a 12 ans 6 mois #75055 par wanderer
merci pour vos réponses.
Qu'entend--t-on par cale surengagée ? Est-ce la cale plus en avant ?

Par ailleurs au sujet d'une cale plus ou moins avancée, cela a-t-il une influence d'une part sur la puissance appliquée à la pédale et d'autre part sur la vélocité ?

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il y a 12 ans 6 mois #75058 par Ugo
Les SIDI étouffe un peu le pied je trouve, ça viens p'tetre de là ?

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il y a 12 ans 6 mois #75078 par phil

merci pour vos réponses.
Qu'entend--t-on par cale surengagée ? Est-ce la cale plus en avant ?

Par ailleurs au sujet d'une cale plus ou moins avancée, cela a-t-il une influence d'une part sur la puissance appliquée à la pédale et d'autre part sur la vélocité ?



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