- Vous êtes ici :
-
Accueil
-
Forum
-
VO2 CYCLING
-
MATERIEL / MECANIQUE / ENTRETIEN
- Application android pour faire du fractionné
Recherche Kunena
Application android pour faire du fractionné
- gillesF78
-
Auteur du sujet
- Hors Ligne
- Membre platinium
-
Réduire
Plus d'informations
- Messages : 6823
- Remerciements reçus 1682
il y a 1 an 3 mois - il y a 1 an 3 mois #183826
par gillesF78
Région Grenobloise, GillesF78
Application android pour faire du fractionné a été créé par gillesF78
Salut
J'ai trouvé cette application pour chronométrer facilement le fractionné lorsque l'on a pas de séance programmée sur son compteur (par exemple sur un bête SIGMA ROX10) :
play.google.com/store/apps/details?id=com.evgeni...an.tabatatimer&pli=1
Fonctionnement :
- en plus du décompte sur l'écran, des sons spéciaux sont émis avant chaque début d'intervalle, et chaque fin d'intervalle
- on programme la séance à la volée
- l'application continue à fonctionner lorsque le smartphone est en veille, rangé dans la poche du maillot !
Ca va me permettre de faire plus facilement du fractionné sans surveiller le temps sur mon compteur.
J'ai trouvé cette application pour chronométrer facilement le fractionné lorsque l'on a pas de séance programmée sur son compteur (par exemple sur un bête SIGMA ROX10) :
play.google.com/store/apps/details?id=com.evgeni...an.tabatatimer&pli=1
Fonctionnement :
- en plus du décompte sur l'écran, des sons spéciaux sont émis avant chaque début d'intervalle, et chaque fin d'intervalle
- on programme la séance à la volée
- l'application continue à fonctionner lorsque le smartphone est en veille, rangé dans la poche du maillot !
Ca va me permettre de faire plus facilement du fractionné sans surveiller le temps sur mon compteur.
Région Grenobloise, GillesF78
Pièces jointes :
Dernière édition: il y a 1 an 3 mois par gillesF78.
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Fredhamster
-
- Hors Ligne
- Administrateur
-
Réduire
Plus d'informations
- Messages : 1866
- Remerciements reçus 246
il y a 1 an 2 mois - il y a 1 an 2 mois #183836
par Fredhamster
Réponse de Fredhamster sur le sujet Application android pour faire du fractionné
Arf, achète un Garmin, d'occase, mon 520 qui ne vaut plus un kopek gère ça très bien ![:lunettes: :lunettes:](/media/kunena/emoticons/smiley_lunettes.gif)
et en plus il te donne la puissance moyenne de l'intervalle en cours ce qui est selon moi quasi indispensable sur ce genre d'exos.
![:lunettes: :lunettes:](/media/kunena/emoticons/smiley_lunettes.gif)
et en plus il te donne la puissance moyenne de l'intervalle en cours ce qui est selon moi quasi indispensable sur ce genre d'exos.
Dernière édition: il y a 1 an 2 mois par Fredhamster.
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- jfd_
-
- Hors Ligne
- Administrateur
-
Réduire
Plus d'informations
- Messages : 11080
- Remerciements reçus 1191
il y a 1 an 2 mois #183837
par jfd_
Réponse de jfd_ sur le sujet Application android pour faire du fractionné
Quel provocateur tu fais Fred
![:petard: :petard:](/media/kunena/emoticons/ptard.gif)
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- pasqup01
-
- Hors Ligne
- Membre platinium
-
Réduire
Plus d'informations
- Messages : 2979
- Remerciements reçus 679
il y a 1 an 2 mois #183838
par pasqup01
"poi Dio creò la bicicletta perché l'uomo ne facesse strumento di fatica e di esaltazione nell'arduo itinerario della vita", Madonna Del Ghisallo
Réponse de pasqup01 sur le sujet Application android pour faire du fractionné
Ce que je trouve sympa sur le Garmin, c'est le compte à rebours sonore - 5 bip avant chaque lap
Ainsi, sur un 30/30, au lieu d'avoir les yeux rivés sur l'écran toutes les 2 secs pour suivre le chrono, juste un oeil de temps à autre pour vérifier que l'on est dans la cible (W choisis) et à l'oreille on anticipe le passage à PMA (les 5 secs de compte à rebours sont impec pour laisser le temps d'adapter le braquet) puis idem pour la récup etc.
N.B. bénéfice secondaire du bip, comme je regarde moins l'écran, je vérifie moins souvent que je suis dans la cible... au début ça m'a permis de me rendre compte du décalage / sensations. Aujourd'hui je sais mieux caler mon feeling sur le réel
Ainsi, sur un 30/30, au lieu d'avoir les yeux rivés sur l'écran toutes les 2 secs pour suivre le chrono, juste un oeil de temps à autre pour vérifier que l'on est dans la cible (W choisis) et à l'oreille on anticipe le passage à PMA (les 5 secs de compte à rebours sont impec pour laisser le temps d'adapter le braquet) puis idem pour la récup etc.
N.B. bénéfice secondaire du bip, comme je regarde moins l'écran, je vérifie moins souvent que je suis dans la cible... au début ça m'a permis de me rendre compte du décalage / sensations. Aujourd'hui je sais mieux caler mon feeling sur le réel
![;-) ;-)](/media/kunena/emoticons/wink.png)
"poi Dio creò la bicicletta perché l'uomo ne facesse strumento di fatica e di esaltazione nell'arduo itinerario della vita", Madonna Del Ghisallo
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Fredhamster
-
- Hors Ligne
- Administrateur
-
Réduire
Plus d'informations
- Messages : 1866
- Remerciements reçus 246
il y a 1 an 2 mois #183841
par Fredhamster
La raison doit reprendre le dessus parfois![:P :P](/media/kunena/emoticons/tongue.png)
Bon après je suis sûr qu'un Wahoo doit faire l'affaire aussi, si vraiment...
+1 pour les bips
Réponse de Fredhamster sur le sujet Application android pour faire du fractionné
Quel provocateur tu fais Fred
La raison doit reprendre le dessus parfois
![:P :P](/media/kunena/emoticons/tongue.png)
Bon après je suis sûr qu'un Wahoo doit faire l'affaire aussi, si vraiment...
+1 pour les bips
![:good: :good:](/media/kunena/emoticons/emoticon_good.gif)
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- gillesF78
-
Auteur du sujet
- Hors Ligne
- Membre platinium
-
Réduire
Plus d'informations
- Messages : 6823
- Remerciements reçus 1682
il y a 1 an 2 mois #183846
par gillesF78
Ahlala ! Entre toi et Forza qui nous provoque sur le rendement d'une roue voilée : il y a vraiment des posts trollesques sur ce forum ! Il faudrait que les modérateurs fassent un peu mieux leur boulot ! Nan mais !
On n'est pas sur v***01 ici ![:petard: :petard:](/media/kunena/emoticons/ptard.gif)
J'ai essayé "Tabata Timer" ce midi, c'est bien pratique, mais il faut penser à paramétrer android pour que l'application soit autorisée à fonctionner en tâche de fond. Dans les paramètres android pour cette application, il faut désactiver l'économie de batterie...
Pour vérifier la puissance sur l'intervalle, il suffit d'appuyer sur la touche "Lap" du compteur et d'avoir un écran qui affiche la puissance moyenne sur l'intervalle...
Région Grenobloise, GillesF78
Réponse de gillesF78 sur le sujet Application android pour faire du fractionné
Quel provocateur tu fais Fred
La raison doit reprendre le dessus parfois
Bon après je suis sûr qu'un Wahoo doit faire l'affaire aussi, si vraiment...
Ahlala ! Entre toi et Forza qui nous provoque sur le rendement d'une roue voilée : il y a vraiment des posts trollesques sur ce forum ! Il faudrait que les modérateurs fassent un peu mieux leur boulot ! Nan mais !
![:lol: :lol:](/media/kunena/emoticons/emoticon_laughing.gif)
![:petard: :petard:](/media/kunena/emoticons/ptard.gif)
J'ai essayé "Tabata Timer" ce midi, c'est bien pratique, mais il faut penser à paramétrer android pour que l'application soit autorisée à fonctionner en tâche de fond. Dans les paramètres android pour cette application, il faut désactiver l'économie de batterie...
Pour vérifier la puissance sur l'intervalle, il suffit d'appuyer sur la touche "Lap" du compteur et d'avoir un écran qui affiche la puissance moyenne sur l'intervalle...
Région Grenobloise, GillesF78
Pièces jointes :
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- cyclo13
-
- Hors Ligne
- Membre platinium
-
Réduire
Plus d'informations
- Messages : 2256
- Remerciements reçus 362
il y a 1 an 2 mois #183848
par cyclo13
Réponse de cyclo13 sur le sujet Application android pour faire du fractionné
vous vous compliqué vraiment la vie😞😞
suffit de programmer sur garmin et ça roule 😜😜
suffit de programmer sur garmin et ça roule 😜😜
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
Temps de génération de la page : 0.098 secondes