Recherche Kunena

Mot-clé
  1. Forum
  3. VO2 CYCLING
  5. MATERIEL / MECANIQUE / ENTRETIEN
  7. réglages cales

réglages cales

  • Messages : 9041
  • Remerciements reçus 259
il y a 15 ans 6 mois #6014 par phil
réglages cales a été créé par phil
Bonjour,
qui aurait des conseils ou un lien ou autres pour que je régle au mieux mes cales de chaussures.

Merci d\'avance.

Phil.

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Messages : 119
  • Remerciements reçus 0
il y a 15 ans 6 mois #6015 par Sheppard59
Réponse de Sheppard59 sur le sujet Re:réglages cales
Je m\'y connais pas trop mais sa dépend pas du modèle sa ?

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Messages : 7187
  • Remerciements reçus 352
il y a 15 ans 6 mois #6028 par Charly42
Réponse de Charly42 sur le sujet Re:réglages cales
Alors la attention je dis,

comme tu marchestu dois avoir tes pieds sur les pèdales!!!!!

Pose tes petits petons sur tes pédales (en statiques) dans la positions la plus naturel pour toi, manivelles à l\'horizontales ...cela te donnera l\'angle de positionnement de tes cales ... c\'est tres tres important cet angle, car si tu le régles mal tu risques de te faire des tendinites auxgenoux!!!

Apres pour l\'avancement ou le recul je dirais plutôt sous la planbte du pieds, un peut vers l\'avant, mais la aussi attention car cela influ par la suite sur ton potsitionnement global , en théorie l\'axe de ton genoux doit passer par l\'axe de la pèdale lorsque tu es assis!!!! donc il faudra peut-être re-régler ta position de selle...

Apres il faut rouler un peut et affiner ces réglages....
à bloc!!!

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Messages : 255
  • Remerciements reçus 8
il y a 15 ans 6 mois #6030 par hello
Réponse de hello sur le sujet Re:réglages cales
salut

vas voir ici www.pile-poil.net/Telechargerdivers/Chaussurescalespedales.pdf
sa ma bien aidé aprés comme le dit charly il faut pofiné.

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Messages : 166
  • Remerciements reçus 0
il y a 15 ans 6 mois #6031 par jose31tou
Réponse de jose31tou sur le sujet Re:réglages cales
Bonjour Phil,

Un test intéressant et facile à mettre en oeuvre, c\'est de s\'asseoir sur le rebord d\'une table et de laisser pendre ses pieds dans le vide, sans contraintes.
On peut ainsi \"naturellement\" voir l\'orientation des pieds (talons rentrants, sortants ...) et en tenir compte lors du réglage des cales.

Bon courage
José

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Messages : 9041
  • Remerciements reçus 259
il y a 15 ans 6 mois #6034 par phil
Réponse de phil sur le sujet Re:réglages cales
Merci beaucoup à tous,
et comme vous le constatez je prends trés au serieux ce réglages, car je vais enfin remonter sur un spad aprés de trop longues années d\'abstinence, et je ne voudrais pas me faire mal de suite.

Merci encore.

Phil.

PS: merci pour le lien pile poil je n\'y avais pas pensé.

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Messages : 4668
  • Remerciements reçus 153
il y a 15 ans 6 mois #6043 par Gawain
Réponse de Gawain sur le sujet Re:réglages cales
philbon écrit:

Merci comme vous le constatez je prends trés au serieux ce réglage


Et tu fais bien car c\'est à mon avis l\'un des plus importants, si ce n\'est le plus important sur un vélo. En tous les cas c\'est celui qui demande le plus de temps pour être affiné et trouver le réglage idéal. Fais attention à tes genoux et n\'insiste pas si tu sens une gène à l\'essai d\'un réglage. Change le immédiatement pour corriger le problème.
\\\\\\\"When I see an adult on a bicycle, I do not despair for the future of the human race.\\\\\\\"
H. G. Wells

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Messages : 506
  • Remerciements reçus 9
il y a 15 ans 6 mois #6050 par sydney roy
Réponse de sydney roy sur le sujet Re:réglages cales
hello écrit:

salut

vas voir ici www.pile-poil.net/Telechargerdivers/Chaussurescalespedales.pdf
sa ma bien aidé aprés comme le dit charly il faut pofiné.


Super ce site !!

Merci Hello !!

J\'ai mal au c.. à chaque sortie , j\'espère bien enfin régler ce problème !!

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Messages : 11166
  • Remerciements reçus 1245
il y a 15 ans 6 mois - il y a 15 ans 6 mois #6059 par jfd_
Réponse de jfd_ sur le sujet Re:réglages cales
hello écrit:

salut

vas voir ici www.pile-poil.net/Telechargerdivers/Chaussurescalespedales.pdf
sa ma bien aidé aprés comme le dit charly il faut pofiné.

Bon, je vais me permettre un HS : tu ne pourrais pas faire un peu attention à ton écriture? Cela donnerait :

salut,

Va voir ici : www.pile-poil.net/Telechargerdivers/Chaussurescalespedales.pdf
Cela m\'a bien aidé. Aprés, comme le dit charly, il faut peaufiner.


Fin du HS...
Dernière édition: il y a 15 ans 6 mois par jfd_.

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Messages : 255
  • Remerciements reçus 8
il y a 15 ans 6 mois #6060 par hello
Réponse de hello sur le sujet Re:réglages cales
jfd comme tu peut le voir je n\'intervien trés peut pour c raison excuse moi je ne suis pas trés bon en ortho je le savais dejà

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Messages : 4668
  • Remerciements reçus 153
il y a 15 ans 6 mois #6061 par Gawain
Réponse de Gawain sur le sujet Re:réglages cales
Les fautes d\'orthographe et de syntaxes sont tout à fait pardonnables, nous en faisons tous malgré nos efforts.
Je pense que le propos de JF portait plus sur la phonétique \"SMS\" que tu emploies à foison.
\\\\\\\"When I see an adult on a bicycle, I do not despair for the future of the human race.\\\\\\\"
H. G. Wells

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  1. Forum
  3. VO2 CYCLING
  5. MATERIEL / MECANIQUE / ENTRETIEN
  7. réglages cales
Temps de génération de la page : 0.105 secondes
Propulsé par Kunena