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MATERIEL / MECANIQUE / ENTRETIEN
- réglages cales
Recherche Kunena
réglages cales
- phil
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qui aurait des conseils ou un lien ou autres pour que je régle au mieux mes cales de chaussures.
Merci d\'avance.
Phil.
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- Sheppard59
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- Charly42
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comme tu marchestu dois avoir tes pieds sur les pèdales!!!!!
Pose tes petits petons sur tes pédales (en statiques) dans la positions la plus naturel pour toi, manivelles à l\'horizontales ...cela te donnera l\'angle de positionnement de tes cales ... c\'est tres tres important cet angle, car si tu le régles mal tu risques de te faire des tendinites auxgenoux!!!
Apres pour l\'avancement ou le recul je dirais plutôt sous la planbte du pieds, un peut vers l\'avant, mais la aussi attention car cela influ par la suite sur ton potsitionnement global , en théorie l\'axe de ton genoux doit passer par l\'axe de la pèdale lorsque tu es assis!!!! donc il faudra peut-être re-régler ta position de selle...
Apres il faut rouler un peut et affiner ces réglages....
à bloc!!!
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- hello
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vas voir ici www.pile-poil.net/Telechargerdivers/Chaussurescalespedales.pdf
sa ma bien aidé aprés comme le dit charly il faut pofiné.
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- jose31tou
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Un test intéressant et facile à mettre en oeuvre, c\'est de s\'asseoir sur le rebord d\'une table et de laisser pendre ses pieds dans le vide, sans contraintes.
On peut ainsi \"naturellement\" voir l\'orientation des pieds (talons rentrants, sortants ...) et en tenir compte lors du réglage des cales.
Bon courage
José
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- phil
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et comme vous le constatez je prends trés au serieux ce réglages, car je vais enfin remonter sur un spad aprés de trop longues années d\'abstinence, et je ne voudrais pas me faire mal de suite.
Merci encore.
Phil.
PS: merci pour le lien pile poil je n\'y avais pas pensé.
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- Gawain
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Merci comme vous le constatez je prends trés au serieux ce réglage
Et tu fais bien car c\'est à mon avis l\'un des plus importants, si ce n\'est le plus important sur un vélo. En tous les cas c\'est celui qui demande le plus de temps pour être affiné et trouver le réglage idéal. Fais attention à tes genoux et n\'insiste pas si tu sens une gène à l\'essai d\'un réglage. Change le immédiatement pour corriger le problème.
\\\\\\\"When I see an adult on a bicycle, I do not despair for the future of the human race.\\\\\\\"
H. G. Wells
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- sydney roy
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salut
vas voir ici www.pile-poil.net/Telechargerdivers/Chaussurescalespedales.pdf
sa ma bien aidé aprés comme le dit charly il faut pofiné.
Super ce site !!
Merci Hello !!
J\'ai mal au c.. à chaque sortie , j\'espère bien enfin régler ce problème !!
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- jfd_
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Bon, je vais me permettre un HS : tu ne pourrais pas faire un peu attention à ton écriture? Cela donnerait :salut
vas voir ici www.pile-poil.net/Telechargerdivers/Chaussurescalespedales.pdf
sa ma bien aidé aprés comme le dit charly il faut pofiné.
salut,
Va voir ici : www.pile-poil.net/Telechargerdivers/Chaussurescalespedales.pdf
Cela m\'a bien aidé. Aprés, comme le dit charly, il faut peaufiner.
Fin du HS...
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- hello
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- Gawain
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Je pense que le propos de JF portait plus sur la phonétique \"SMS\" que tu emploies à foison.
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H. G. Wells
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