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Terminus, tout le monde descend !
Vendredi soir, descente tranquille du côté de la Berra (et oui encore...), petit saut de rien, réception sur de la glace, ski qui prend de l\'angle sans avertir, chute en arrière et CRAC le genou ramasse tout le choc
Conclusion après urgences de hier matin: Fin de saison de ski évidente, PDG à oublier, début en montagne bien différé pour ce printemps, orthopédiste, IRM et des chiffres annoncés de 4 à 6 mois d\'arrêt de sport ! Le genou est tellement gonfle qu\'aucun diagnostic n\'est envisageable pour le moment. Un peu froid dans le dos le clementa :S
Moralité: Depuis 3 semaines je commençais à trouver un super équilibre entre nouveau boulot - sport - copine et je me sentais vraiment super bien, ça parait \"logique\" que cela arrive maintenant. Maintenant c\'est pause forcée et y\'a plus qu\'à espérer que je ne traine pas cette blessure durant des années pour la course à pieds et le trail !
Positif: je vais pouvois surfer sur Vo2 plus souvent
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Bonjour,
Vendredi soir, descente tranquille du côté de la Berra (et oui encore...), petit saut de rien, réception sur de la glace, ski qui prend de l\'angle sans avertir, chute en arrière et CRAC le genou ramasse tout le choc
Conclusion après urgences de hier matin: Fin de saison de ski évidente, PDG à oublier, début en montagne bien différé pour ce printemps, orthopédiste, IRM et des chiffres annoncés de 4 à 6 mois d\'arrêt de sport ! Le genou est tellement gonfle qu\'aucun diagnostic n\'est envisageable pour le moment. Un peu froid dans le dos le clementa :S
Moralité: Depuis 3 semaines je commençais à trouver un super équilibre entre nouveau boulot - sport - copine et je me sentais vraiment super bien, ça parait \"logique\" que cela arrive maintenant. Maintenant c\'est pause forcée et y\'a plus qu\'à espérer que je ne traine pas cette blessure durant des années pour la course à pieds et le trail !
Positif: je vais pouvoir surfer sur Vo2 plus souvent
Ben M.... alors !!! Il faut juste attendre que ça dégonfle et peut-être que le diagnostic sera moins sévère.
Un sportif récupère vite normalement.
Tu auras le temps de nous pondre qqs articles du même calibre que \"les équilibres\"
Soigne toi bien
Ivan
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Phil.
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Super attitude de ta part ! T\'es sur la bonne voie, c\'est sûr !Non, non, impossible de marcher !
C\'est étonnant mais je suis hyper positif face à ce nouveau défi, me
réjouis de remonter la pente après une coupure qui s\'annonce longue ! Je vais d\'ailleurs en profiter pour soigner un peu plus ma Sophie et faire d\'autres choses durant un moment !
Bref en avant ...
Je pense qu\'on est nombreux à être passé par là. Et franchement, c\'est la meilleure attitude à adopter. Je l\'avais déjà mis sur un autre post, je garde un bon souvenir d\'une année pourrie niveau sport, avec beacoup de temps passé chez le kiné et avec des amis. Incroyable mais vrai
Puis au final, quand tout est presque oublié, on se rend compte le retour est bien meilleur qu\'on l\'aurait imaginé.
Courage
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Surtout avec la PDG en objectif.Bon, comme tout le monde (pas très original) : courage et bon rétablissement. Le bon mental que tu montres là est très important pour la conservation de l\'équilibre dont tu parles.
Et une chose qui compte : ne pas brûler les étapes.
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