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Calcul du poids idéal

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il y a 15 ans 1 mois #74450 par skippy
Calcul du poids idéal a été créé par skippy

Voici un petit logiciel développé par Charly42 (GMV: gentil membre VO² Cycling Cool)

calcul du poids idéal
(Basé sur la méthode de Loretz et Monnerot-Dumaine)

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il y a 11 ans 11 mois - il y a 11 ans 11 mois #74451 par phil
Réponse de phil sur le sujet Calcul du poids idéal
Je viens de faire le calcul de mon "poids idéal" avec le petit logiciel développé par Charly et là je dois dire que j'ai pris un coup au moral.

je ne sais même plus si un jour j'ai pu être au poids que le calculateur m'indique comme étant celui me correspondant pour être au top.

Cependant bien sympa ce tableau :good:

Charly saurais tu me dire comment on détermine sa morphologie 'Mince, Normal ou large" ??

quand je mets large j'ai de grandes différences :wonder: (près de 18,kg selon la méthode)

à normal la différence est plus faible (3,5 kg seulement)

et bizarrement, selon la méthode cref, si je coche morphologie "mince" je dois être plus lourd qu'en morphologie normale :wonder: :wonder: :icon_ohwell

quand au deux autres méthodes, "Loretz" et "Monnerot-Dumaine" la morphologie n'amène aucuns changement dans les poids, à tour de poignet et taille égale
Dernière édition: il y a 11 ans 11 mois par phil.

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il y a 11 ans 11 mois #74456 par Ugo
Réponse de Ugo sur le sujet Re: Calcul du poids idéal
Mouais c'est discutable ! Ils m'indiquent que je devrais prendre 7kg, je n'en suis pas tout à fait persuadé ^^

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il y a 11 ans 11 mois #74460 par Charly42
Réponse de Charly42 sur le sujet Re: Calcul du poids idéal
pour la morphologie, je ne sais pas trop, j'ai repris les termes que j'avais trouvé.

Si non, tout cela n'est que pur théorie, c'est juste une aide pour ce situer, il faut adapter à chacun....

à bloc!!!

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il y a 11 ans 11 mois #74463 par skippy
Réponse de skippy sur le sujet Re: Calcul du poids idéal
Le poids idéal est celui où tu te sens bien dans ta peau et qui de permet d'être performant !! ;-)

Pas forcément le poids le plus bas, si je suis à 62 kilo alors plus de muscle et collé !!!

Ivan

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il y a 11 ans 11 mois #74464 par Charly42
Réponse de Charly42 sur le sujet Re: Calcul du poids idéal

Le poids idéal est celui où tu te sens bien dans ta peau et qui de permet d'être performant !! ;-)

Pas forcément le poids le plus bas, si je suis à 62 kilo alors plus de muscle et collé !!!

Ivan


tout e fait en phase avec Ivan, la première année d'entrai nement je suis descendu à 71,5kg....:S toujours fatiguée....
2011 et cette année je suis à 74Kg.... et les résultats sont là, sens me prendre de trop la tête avec la nourriture!!!

à bloc!!!

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il y a 11 ans 11 mois #74465 par lebad
Réponse de lebad sur le sujet Re: Calcul du poids idéal
Avec le tableau, faudrait que je prenne.... 8-9 kg !!

Sinon, ok avec vous, c'est pas forcément au plus bas qu'on est le mieux.
Il m'arrive de tomber à 56, mais c'est vers 58 voire 57 que je suis au mieux.

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il y a 11 ans 11 mois #74470 par phil
Réponse de phil sur le sujet Re: Calcul du poids idéal
c'est néanmoins intéressant car ça situe un peu la fourchette

merci Charly :kiss: ;-)

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il y a 11 ans 11 mois #74484 par pym34
Réponse de pym34 sur le sujet Re: Calcul du poids idéal

c'est néanmoins intéressant car ça situe un peu la fourchette

merci Charly :kiss: ;-)


Te biles pas Philbon avec tes résultats, suivant ta morphologie, masse osseuse, masse musculaire : les résultats ne veulent absolument rien dire ou sont erronés.

Avec les différentes calculs Charly mon IMC = 24,5 . Visite annuelle médicale du travail du 15/03/2012 mon IMC = 19,6 (4 mesures avec pince à plis) .

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il y a 11 ans 11 mois #74494 par jfd_
Réponse de jfd_ sur le sujet Re: Calcul du poids idéal
:icon_ohwell :icon_ohwell Même remarque relativement l'IMC. Pour moi, ça foire aussi tant par rapport à la méthode des plis cutanés qu'avec le calcul carré taille/poids. 2 d'écart en IMC...

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il y a 11 ans 11 mois #74509 par charmette1261
Réponse de charmette1261 sur le sujet Re: Calcul du poids idéal
Bon je suis a 13kg de mon poids ideal :pafmur: :pafmur: à moi les crêpes et pizzas !!!

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il y a 11 ans 11 mois #74511 par skippy
Réponse de skippy sur le sujet Re: Calcul du poids idéal

Bon je suis a 13kg de mon poids ideal :pafmur: :pafmur: à moi les crêpes et pizzas !!!


David tu as déjà sombré dans la boulimie !!! :P

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il y a 11 ans 11 mois #74512 par phil
Réponse de phil sur le sujet Re: Calcul du poids idéal

Bon je suis a 13kg de mon poids ideal :pafmur: :pafmur: à moi les crêpes et pizzas !!!


houla :woohoo: aussi tant que ça :lol:

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il y a 11 ans 11 mois #74513 par kikinou16
Réponse de kikinou16 sur le sujet Re: Calcul du poids idéal

Bon je suis a 13kg de mon poids ideal :pafmur: :pafmur: à moi les crêpes et pizzas !!!


houla :woohoo: aussi tant que ça :lol:


charmette c pas sympa pour "les gros" :lol: :lol: :lol: de 24.5 d'imc

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il y a 11 ans 11 mois #74514 par phil
Réponse de phil sur le sujet Re: Calcul du poids idéal

Bon je suis a 13kg de mon poids ideal :pafmur: :pafmur: à moi les crêpes et pizzas !!!


houla :woohoo: aussi tant que ça :lol:


charmette c pas sympa pour "les gros" :lol: :lol: :lol: de 24.5 d'imc


quoique on pourrait peut être s'arranger, avec 13 kg de moins je serais pas mal, je suis prêt à te les filer gratos :lol: :lol:

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il y a 11 ans 11 mois #74515 par kikinou16
Réponse de kikinou16 sur le sujet Re: Calcul du poids idéal

Bon je suis a 13kg de mon poids ideal :pafmur: :pafmur: à moi les crêpes et pizzas !!!


houla :woohoo: aussi tant que ça :lol:


charmette c pas sympa pour "les gros" :lol: :lol: :lol: de 24.5 d'imc


quoique on pourrait peut être s'arranger, avec 13 kg de moins je serais pas mal, je suis prêt à te les filer gratos :lol: :lol:


13+5=18kg tu vas être au top....:lol: :lol: :lol:

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il y a 11 ans 11 mois #74518 par albator83
Réponse de albator83 sur le sujet Re: Calcul du poids idéal
Mouais 12 kg de marge... pour moi le poids idéal c'est le minimum où l'on peut descendre sans perdre en puissance.

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il y a 11 ans 11 mois #74531 par Gawain
Réponse de Gawain sur le sujet Re: Calcul du poids idéal
13,2kg de marge pour moi aussi...je dois vraiment avoir des os légers.

\\\\\\\"When I see an adult on a bicycle, I do not despair for the future of the human race.\\\\\\\"
H. G. Wells

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il y a 11 ans 11 mois #74828 par Stef Toupenet
Réponse de Stef Toupenet sur le sujet Re: Calcul du poids idéal
Pour moi : 178 cm, 43 ans, 17.5 de poignet je suis à 69 kilos, bien en dessous de la méthode qui dit 72 kilos
Pour une fois quelqu'un qui trouve que je ne suis pas gros :icon_tongue

Ma femme : 170 cm, 39 ans, 15.5 de poignet et 50.5 kilos, très en dessous de la méthode qui dit 62 kilos
je lui faire mettre des implants, elle sera encore dans la norme :lol:

OMNIA SI PERDAS FAMAM SERVARE MEMENTO \\\"Si tu as tout perdu, souviens-toi qu'il te reste l'honneur\\\"

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il y a 11 ans 11 mois #74833 par pasqup01
Réponse de pasqup01 sur le sujet Re: Calcul du poids idéal
A mon tour !

Je suis assez proche de Steph. Donc 177 cm, 40 piges, 16,5 de poignet (:blush: ) et je tourne plutôt autour de 68 kg (mon poids varie assez peu dans l'année (67 au "mieux" et 68,5 l'hiver)

résultat du logiciel donc de 70,5 à 74,5 avec une moyenne à 72... quand je pense que je me suis mis au vélo parce que je me trouvais "enrobé" à 75 kg ; poids pris avant la trentaine en raison d'une modeste activité physique lié en bonne partie au service militaire (je bossais au mess près de l'armoire à gâteaux :whistle: )


Pour Mme, c'est pire encore mais je m'interdis de vous donner les chiffres car, à mes yeux, elle a 25 ans :cheer: (ça fausse le calcul ;-) )

@ Steph : pour les implants, si ton argumentaire marche pour convaincre Mme Van Den Toup, n'hésite pas à me l'envoyer :mrgreen: :mrgreen:

"poi Dio creò la bicicletta perché l'uomo ne facesse strumento di fatica e di esaltazione nell'arduo itinerario della vita", Madonna Del Ghisallo

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