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- Calcul du poids idéal
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Calcul du poids idéal
- skippy
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Voici un petit logiciel développé par Charly42 (GMV: gentil membre VO² Cycling )
calcul du poids idéal
(Basé sur la méthode de Loretz et Monnerot-Dumaine)
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- phil
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je ne sais même plus si un jour j'ai pu être au poids que le calculateur m'indique comme étant celui me correspondant pour être au top.
Cependant bien sympa ce tableau
![:good: :good:](/media/kunena/emoticons/emoticon_good.gif)
Charly saurais tu me dire comment on détermine sa morphologie 'Mince, Normal ou large" ??
quand je mets large j'ai de grandes différences
![:wonder: :wonder:](/media/kunena/emoticons/emoticon_wondering.gif)
à normal la différence est plus faible (3,5 kg seulement)
et bizarrement, selon la méthode cref, si je coche morphologie "mince" je dois être plus lourd qu'en morphologie normale
![:wonder: :wonder:](/media/kunena/emoticons/emoticon_wondering.gif)
![:wonder: :wonder:](/media/kunena/emoticons/emoticon_wondering.gif)
![:icon_ohwell :icon_ohwell](/media/kunena/emoticons/icon_ohwell.gif)
quand au deux autres méthodes, "Loretz" et "Monnerot-Dumaine" la morphologie n'amène aucuns changement dans les poids, à tour de poignet et taille égale
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- Ugo
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- Charly42
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Si non, tout cela n'est que pur théorie, c'est juste une aide pour ce situer, il faut adapter à chacun....
à bloc!!!
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- skippy
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![;-) ;-)](/media/kunena/emoticons/wink.png)
Pas forcément le poids le plus bas, si je suis à 62 kilo alors plus de muscle et collé !!!
Ivan
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- Charly42
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Le poids idéal est celui où tu te sens bien dans ta peau et qui de permet d'être performant !!
Pas forcément le poids le plus bas, si je suis à 62 kilo alors plus de muscle et collé !!!
Ivan
tout e fait en phase avec Ivan, la première année d'entrai nement je suis descendu à 71,5kg....:S toujours fatiguée....
2011 et cette année je suis à 74Kg.... et les résultats sont là, sens me prendre de trop la tête avec la nourriture!!!
à bloc!!!
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- lebad
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Sinon, ok avec vous, c'est pas forcément au plus bas qu'on est le mieux.
Il m'arrive de tomber à 56, mais c'est vers 58 voire 57 que je suis au mieux.
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- phil
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merci Charly
![:kiss: :kiss:](/media/kunena/emoticons/emoticon_kiss.gif)
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- pym34
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c'est néanmoins intéressant car ça situe un peu la fourchette
merci Charly![]()
Te biles pas Philbon avec tes résultats, suivant ta morphologie, masse osseuse, masse musculaire : les résultats ne veulent absolument rien dire ou sont erronés.
Avec les différentes calculs Charly mon IMC = 24,5 . Visite annuelle médicale du travail du 15/03/2012 mon IMC = 19,6 (4 mesures avec pince à plis) .
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- jfd_
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- charmette1261
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![:pafmur: :pafmur:](/media/kunena/emoticons/emoticon_dash.gif)
![:pafmur: :pafmur:](/media/kunena/emoticons/emoticon_dash.gif)
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- skippy
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Bon je suis a 13kg de mon poids ideal
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à moi les crêpes et pizzas !!!
David tu as déjà sombré dans la boulimie !!!
![:P :P](/media/kunena/emoticons/tongue.png)
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- phil
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Bon je suis a 13kg de mon poids ideal
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à moi les crêpes et pizzas !!!
houla
![:woohoo: :woohoo:](/media/kunena/emoticons/w00t.png)
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- kikinou16
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Bon je suis a 13kg de mon poids ideal
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à moi les crêpes et pizzas !!!
houlaaussi tant que ça
charmette c pas sympa pour "les gros"
![:lol: :lol:](/media/kunena/emoticons/emoticon_laughing.gif)
![:lol: :lol:](/media/kunena/emoticons/emoticon_laughing.gif)
![:lol: :lol:](/media/kunena/emoticons/emoticon_laughing.gif)
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- phil
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Bon je suis a 13kg de mon poids ideal
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à moi les crêpes et pizzas !!!
houlaaussi tant que ça
charmette c pas sympa pour "les gros"![]()
![]()
de 24.5 d'imc
quoique on pourrait peut être s'arranger, avec 13 kg de moins je serais pas mal, je suis prêt à te les filer gratos
![:lol: :lol:](/media/kunena/emoticons/emoticon_laughing.gif)
![:lol: :lol:](/media/kunena/emoticons/emoticon_laughing.gif)
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- kikinou16
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Bon je suis a 13kg de mon poids ideal
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à moi les crêpes et pizzas !!!
houlaaussi tant que ça
charmette c pas sympa pour "les gros"![]()
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de 24.5 d'imc
quoique on pourrait peut être s'arranger, avec 13 kg de moins je serais pas mal, je suis prêt à te les filer gratos![]()
13+5=18kg tu vas être au top....
![:lol: :lol:](/media/kunena/emoticons/emoticon_laughing.gif)
![:lol: :lol:](/media/kunena/emoticons/emoticon_laughing.gif)
![:lol: :lol:](/media/kunena/emoticons/emoticon_laughing.gif)
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- albator83
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- Gawain
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\\\\\\\"When I see an adult on a bicycle, I do not despair for the future of the human race.\\\\\\\"
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- Stef Toupenet
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Pour une fois quelqu'un qui trouve que je ne suis pas gros
![:icon_tongue :icon_tongue](/media/kunena/emoticons/emoticon_tongue.gif)
Ma femme : 170 cm, 39 ans, 15.5 de poignet et 50.5 kilos, très en dessous de la méthode qui dit 62 kilos
je lui faire mettre des implants, elle sera encore dans la norme
![:lol: :lol:](/media/kunena/emoticons/emoticon_laughing.gif)
OMNIA SI PERDAS FAMAM SERVARE MEMENTO \\\"Si tu as tout perdu, souviens-toi qu'il te reste l'honneur\\\"
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- pasqup01
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Je suis assez proche de Steph. Donc 177 cm, 40 piges, 16,5 de poignet (
![:blush: :blush:](/media/kunena/emoticons/emoticon_blush.gif)
résultat du logiciel donc de 70,5 à 74,5 avec une moyenne à 72... quand je pense que je me suis mis au vélo parce que je me trouvais "enrobé" à 75 kg ; poids pris avant la trentaine en raison d'une modeste activité physique lié en bonne partie au service militaire (je bossais au mess près de l'armoire à gâteaux
![:whistle: :whistle:](/media/kunena/emoticons/whistling.png)
Pour Mme, c'est pire encore mais je m'interdis de vous donner les chiffres car, à mes yeux, elle a 25 ans
![:cheer: :cheer:](/media/kunena/emoticons/emoticon_heart.gif)
![;-) ;-)](/media/kunena/emoticons/wink.png)
@ Steph : pour les implants, si ton argumentaire marche pour convaincre Mme Van Den Toup, n'hésite pas à me l'envoyer :mrgreen: :mrgreen:
"poi Dio creò la bicicletta perché l'uomo ne facesse strumento di fatica e di esaltazione nell'arduo itinerario della vita", Madonna Del Ghisallo
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