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Vallon pont d\'Arc
- Sfay
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Ce dimanche pour moi c\'était raid nature vallon pont d\'arc
Départ le samedi plutôt stressé, les raisons : la météo prévue, le raid avec un nouvel équipier et puis beaucoup de grosses équipes présentent.
Arrivé sur place samedi en milieu d\'aprèm\' : pluie pluie pluie
le gros stress de la soirée trouver une tenue adapter pour le lendemain.
Le programme : course à pied 6km, canoe 6 km, course à pied avec \"marmitoning\" (sorte de canyonning montant avec immersion totale dans une eau à 8-10°) 16km puis VTT 35 km.
Au réveil bonne nouvelle la pluie a cessé 8°, décision : maillot long \"séchage rapide\" et cuissard court.
Arrivée sur place : section canoë annulée cause crue remplacé par 6km de CAP donc : programme CAP 28km avec mamitonning et 35 km VTT.
Départ, on part bien 10 minutes puis première descente technique mon équipier se montre peu à l\'aise, je le distance un peu pensant le voir revenir sur le plat. Je lève le pied laisse passer pas mal de monde avant de le voir revenir.
On progresse assez tranquillement à mon gout, je suis un peu rassurer ayant peur initialement d\'être un peu à la peine sur cette portion. Arriver au marmitonning c\'est froid mon collègue n\'est pas très bien, hésitant pour se mettre à l\'eau.
C\'est vrai que ça saisi.
On passe l\'obstacle la fin de la course à pied est difficile, pieds gelés qui ne sentent pas le sol, les 2 premiers kilomètres fait en claquant des dents (une première pour moi!!) et quelques crampes aux mollets. Heureusement qu\'il ne pleuvait plus et que le thermomètre affichait 12 à 13 °
Après 3h30 environ passage au VTT, parcours super technique ludique beaucoup de plaisir pour moi, beaucoup de souffrance pour mon collègue.
De plus le malheureux casse sa chaine à 5 km du but et la jette de rage il fait environ 1.5km en courant et poussant son vélo puis il fini à la laisse.
arrivée à vallon la langue pendante avec mon équipier en laisse sur un vélo sans chaine sous les applaudissements d\'un public venu en nombre. (Il y avait plus de monde qu\'au Pas de Lona).
Pour le résultat on obtient malgré nos difficulté une honorable 34 place sur 140 équipes au départ, dont une dizaine de très bon niveau.
A ce propos à la deuxième place, on trouve Christophe Bassons, au départ il avait beaucoup plus épanouie que lors de son passage à la FDJ.
Nous avons quitté l\'Ardèche sous le soleil.
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- Dplmanager
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tu prépare Koh Lanta
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- Sfay
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Rien n\'à voir avec koh lanta : on peut s\'alimenter on ne doit ni pêcher ni chasser.
pour plus d\'info : www.raid-nature-vallon.com/
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Oui c\'est raid multi-sport
Rien n\'à voir avec koh lanta : on peut s\'alimenter on ne doit ni pêcher ni chasser.
pour plus d\'info : www.raid-nature-vallon.com/
C\'est le genre de truc qui me plairait. De plus je suis persuadé que l\'ambiance est top.
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Un jour peut-être ...
Ivan
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- Sfay
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- Charly42
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à bloc!!!
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- lebad
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Et en plus un résultat très très honorable !
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- Sfay
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Pour l\'anecdocte j\'avais un maillion rapide mais ayant qq mètres d\'avance je n\'ai pas vu son bris de chaine que la rage lui à fait abandonner sur place.
heureusement que l\'on avait une laisse car abandonner si prés du but aurait été vraiment frustrant.
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- Sfay
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www.vimeo.com/11458620
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- phil
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ou pas!!
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- dvdprv
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sinon bravo ca doit étre sympa à faire mais terriblement éprouvant
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- dvdprv
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- Sfay
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7 heures sous la flotte trempé jusqu\'aux os avec 11° si tu te refroidis à l\'aide de fatigue, descente à velo c\'est la mort.
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