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Grand Raid 2012
- Gawain
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Bon bein c'est décidé, je ne ferai pas le GR, même en mode balade. Je vais éviter de me faire remettre en place (probablement à juste titre ) par la "direction". Guy, je suis aussi ton avis
Si j'emplifie à cause du GR un peu le mal de dos qui va bien en ce moment ....faudra pas que je me plaigne et ma femme à déjà vécu mes plaintes et ma mauvaise humeur pendant que j'étais plié en 2 de longues journées :sick:
Et on ne monte pas sur Nendaz pour voir la course, d'autres choses à faire, donc on ne se verra pas là haut, au bord de la piste. On ira se faire une belle balade avec Val en VTT samedi matin.
Je vous souhaite bonne course, Skippy, Vacco et Gawain que je connais. les autres aussi.
Gawain, attention à la chaleur ...garder de l'eau, s'arrêter aux ravitos, boire boire et s'arroser la tête pour passer La Vieille dans de bonnes conditions.
Bonne chance les gaziers
Amicalement eric
Merci Eric, je ferai au mieux pour la chaleur. A très bientôt.
\\\\\\\"When I see an adult on a bicycle, I do not despair for the future of the human race.\\\\\\\"
H. G. Wells
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- albator83
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myvelosophie.blogspot.fr/2012/08/reconnaissance-du-grand-raid.html
Bonne chance à tous les courageux du crampon :)
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- skippy
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J'imagine que la plupart d'entre vous connaissent le parcours sur le bout des doigts, mais au cas où... Vélosophie a écrit un bon article sur le "grand" parcours :
myvelosophie.blogspot.fr/2012/08/reconnaissance-du-grand-raid.html
Bonne chance à tous les courageux du crampon :)
Merci pour l'info Rodolphe !!
Y a même un simulateur sur VO2 vo2cycling.fr/index.php?/programmes-excel-cyclis...d-raid-cristalp.html
Ivan
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- macduc
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J'imagine que la plupart d'entre vous connaissent le parcours sur le bout des doigts, mais au cas où... Vélosophie a écrit un bon article sur le "grand" parcours :
myvelosophie.blogspot.fr/2012/08/reconnaissance-du-grand-raid.html
Bonne chance à tous les courageux du crampon :)
Très sympa à lire, on s'y croirait, manque juste une photo dans le chantier en haut de Mandelon... merci albator83 dnas 48 heures y'aura déjà pas mal de fait
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- Mig74
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J'imagine que la plupart d'entre vous connaissent le parcours sur le bout des doigts, mais au cas où... Vélosophie a écrit un bon article sur le "grand" parcours :
myvelosophie.blogspot.fr/2012/08/reconnaissance-du-grand-raid.html
Bonne chance à tous les courageux du crampon :)
Et aussi une petite allusion à VO2, avec une photo d'une peinture au sol, que dis-je une fresque, un chef d-oeuvre
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- jfd_
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- vaco
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Vu que l'on voit toujours le sigle, la peinture employée par vaco et guyrando il y a maintenant 3 ans si je ne me trompe est de super qualité donc.
pour la prochaine édition si il y a un peu plus de vo2 au départ on va aller rénover les fresques
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- skippy
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Vu que l'on voit toujours le sigle, la peinture employée par vaco et guyrando il y a maintenant 3 ans si je ne me trompe est de super qualité donc.
pour la prochaine édition si il y a un peu plus de vo2 au départ on va aller rénover les fresques
Oui dix mille fois merci à Guy et Stéphane
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- lebad
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Vivement les CR et les bon résultats...
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- jfd_
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Normalement, mon infidélité au GR ne porte que sur cette année (normalement car d'ici un an, beaucoup d'eau coulera sous les ponts et il est difficile de se projeter aussi loin de manière certaine 100%).
Vu que l'on voit toujours le sigle, la peinture employée par vaco et guyrando il y a maintenant 3 ans si je ne me trompe est de super qualité donc.
pour la prochaine édition si il y a un peu plus de vo2 au départ on va aller rénover les fresques
Et puis en 2013, il faut vraiment que je sois présent pour fêter les 10 ans de mon 1er GRC
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- Eric
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Vu ce que je viens de faire ce matin, en étant facile et pas fatigué en rentrant, j'avais dans les jambes le vrai, soit depuis Verbier, mais pas dans le dos ...ou alors avec de gros risques ...d'être de nouveau plié en 2 pendant de longues journées derrière.
Et comme avec un dossard aux fesses je ne sais pas me modérer, un départ depuis Hérémence était aussi risqué.
On va suivre Albert et voir ce qu'il va faire. Je pense 6h45.
Amicalement Eric
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- Gawain
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On va suivre Albert et voir ce qu'il va faire. Je pense 6h45.
On murmurait aujourd'hui à Sion qu'il vise encore quelques minutes de moins que ça...
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H. G. Wells
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- jfd_
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Ça me fait bizarre de ne pas être là alors que je ne suis pas blessé :S
Edit : Merdoum : Datasport a été trop rapide cette fois : on n'accède plus à la liste de départ, uniquement aux résultats (qui ce soir ne comportent bien évidemment que les résultats du Sion Kids). Du coup, je n'ai pas les n° de dossard du coup :S Je ne m'y suis pas pris assez tôt
Edit 2 : Bon, j'ai trouvé la faille. Donc, on a comme VO2'members :
Départ Verbier
Albert Levaire : 122
Gawain : 114
Nano170 : 8
Vaco : 1381
Alex : 12
Tiens, il y a aussi la dream team Franco-Helvétique Vélovert cette année (1233 et 1771)
Départ Hérémence :
Le gourou, skippy : 3338
MacDuc : 3225
Edit 3 : Je me suis trop compliqué la vie donc...
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- Eric
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Il faut cliquer sur "liste de départ du samedi", une fois la page data sport ouverte (via "inscriptions" depuis le site du GR).
Amicalement Eric
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- jfd_
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- Eric
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Tu peux suivre la course sur Rhone FM, ici en Live
www.rhonefm.ch/fr/divers/lecteurs/index.php
Albert est passé Nendaz en 1h24 et Ivan Mandelon en 1h07. Ivan est parti tranquille,ça se sent
Amicalement Eric
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- Eric
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Il va faire une grosse course, je le sens ....aller, si pas de soucis, il va mettre 6h35 .....
Gawain, bien aussi à 14' d'Albert à Nendaz, 124 ème
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- jfd_
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Gawain en 1h40
Vaco en 1h44
Et bon, of course Alex en 1h21
toujours à Nendaz
C'est pas tout ça. Moi aussi je pars là : dernier gros entrainement avec Scuol. Donc, je ne fais pas le suivi temps réel... Je te laisse la main :wink:
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- lebad
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Bonne course à tous
Ça me fait bizarre de ne pas être là alors que je ne suis pas blessé :S
Une seule participation pour moi, en 2004.
Et j'avoue que là ça me fait envie. Avec ma pratique actuelle qui inclue plus de route, et sachant à quoi m'attendre, je suis sûr que je m'y plairais. Peut-être en 2014...
EDIT : vous suivez où les heures de passage ?
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- Eric
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