Ne jamais prendre de résolution de nouvel an

Il y a ceux qui, au premier jour du calendrier, se jurent de repartir sur de bonnes bases et de s'y tenir.
Et puis il y a ceux qui, comme moi, ne jurent plus, se connaissent trop bien et constatent - dès le 3 janvier - les dégâts....

Cadeau du "gendre" reçu le 30/12 :

Voici ce qu'il est devenu ce jour :

Heureusement qu'il s'agit d'un met équilibré sur le plan nutritionnel et sans huile de palme !


(je me rappelle, dans le même genre, d'une histoire de pâte à spéculos évoquée avec Stam...)

Bah il y a quand même 20% de noisettes, et une part certainement égale de noix de coco dans la préparation. Qui plus est le pot n'a pas l'air d'une très grande contenance… De mon point de vu, et au regard de ma consommation actuelle de beurre de cacahuète, il n'y a rien de choquant

P.S : je consomme également de la pâte de speculoos, çà permet d'éviter les hypoglycémies

Mince, tu vas encore devoir chercher des "gains marginaux" pour compenser

cycloflamand écrit:

Bah il y a quand même 20% de noisettes, et une part certainement égale de noix de coco dans la préparation. Qui plus est le pot n'a pas l'air d'une très grande contenance…

J'ai peur que ce soit moins flatteur que cela... les ingrédient commencent par sucre et graisse...

cycloflamand écrit:

P.S : je consomme également de la pâte de speculoos, çà permet d'éviter les hypoglycémies

Alors je vais en prévoir un pot dans les poches du maillot

gillesF78 écrit:

Mince, tu vas encore devoir chercher des "gains marginaux" pour compenser

N'oublions pas que c'est ainsi qu'on gagne un grand tour

gillesF78 écrit:

Mince, tu vas encore devoir chercher des "gains marginaux" pour compenser

N'oublions pas que c'est ainsi qu'on gagne un grand tour [/quote]

Oui, mais ça ne suffit pas...

Les ingénieurs appellent ça l'amélioration continue. Il paraît que c'est un certain Kaizen qui a inventé le concept...
hbr.org/2015/10/how-1-performance-improvements-led-to-olympic-gold
theleanway.net/what-is-continuous-improvement

C'est stratégique, ton gendre veut te faire les pancartes

gillesF78 écrit:

Les ingénieurs appellent ça l'amélioration continue. Il paraît que c'est un certain Kaizen qui a inventé le concept...

Oui, le Kaisen je connais , et Dave Brailsford dans l'Harvard Business Review, c'est juste énorme pour moi


Bon, plus sérieusement, j'ai eu (entre autres ) ça à noël :

Je suis poli j'ai dit merci. Mais ça à l'air moins appétant que la pâte à tartiner chocolat blanc

Je ne sais même pas comment le "manger" / boire (?)

Des idées ? conseils de consommation ?

jfd_ écrit:

J'en prends par moments.

1/2 cuillère à café dans un yaourt par exemple.

Merci Jean François pour le conseil. Je viens d'essayer... le goût n'est pas fun AHMA
J'ai donc osé y ajouter une noisette de sirop d'agave, c'était bien mieux.

Tu "choisis" ces moments où c'est juste ton envie du jour ?

Donc il faut diluer les grains de pollen dans la pâte à tartiner.
J'ai bon ?