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Ne jamais prendre de résolution de nouvel an
- pasqup01
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Et puis il y a ceux qui, comme moi, ne jurent plus, se connaissent trop bien et constatent - dès le 3 janvier - les dégâts....
Cadeau du "gendre" reçu le 30/12 :
Voici ce qu'il est devenu ce jour :
Heureusement qu'il s'agit d'un met équilibré sur le plan nutritionnel et sans huile de palme !
(je me rappelle, dans le même genre, d'une histoire de pâte à spéculos évoquée avec Stam...)
"poi Dio creò la bicicletta perché l'uomo ne facesse strumento di fatica e di esaltazione nell'arduo itinerario della vita", Madonna Del Ghisallo
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- cycloflamand
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P.S : je consomme également de la pâte de speculoos, çà permet d'éviter les hypoglycémies
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- gillesF78
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- pasqup01
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Bah il y a quand même 20% de noisettes, et une part certainement égale de noix de coco dans la préparation. Qui plus est le pot n'a pas l'air d'une très grande contenance…
J'ai peur que ce soit moins flatteur que cela... les ingrédient commencent par sucre et graisse...
Alors je vais en prévoir un pot dans les poches du maillotP.S : je consomme également de la pâte de speculoos, çà permet d'éviter les hypoglycémies
N'oublions pas que c'est ainsi qu'on gagne un grand tourMince, tu vas encore devoir chercher des "gains marginaux" pour compenser
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- gillesF78
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N'oublions pas que c'est ainsi qu'on gagne un grand tour [/quote]Mince, tu vas encore devoir chercher des "gains marginaux" pour compenser
Oui, mais ça ne suffit pas...
Les ingénieurs appellent ça l'amélioration continue. Il paraît que c'est un certain Kaizen qui a inventé le concept...
hbr.org/2015/10/how-1-performance-improvements-led-to-olympic-gold
theleanway.net/what-is-continuous-improvement
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- Rismis
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- pasqup01
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Les ingénieurs appellent ça l'amélioration continue. Il paraît que c'est un certain Kaizen qui a inventé le concept...
Oui, le Kaisen je connais , et Dave Brailsford dans l'Harvard Business Review, c'est juste énorme pour moi
Bon, plus sérieusement, j'ai eu (entre autres ) ça à noël :
Je suis poli j'ai dit merci. Mais ça à l'air moins appétant que la pâte à tartiner chocolat blanc
Je ne sais même pas comment le "manger" / boire (?)
Des idées ? conseils de consommation ?
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- jfd_
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1/2 cuillère à café dans un yaourt par exemple.
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- pasqup01
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J'en prends par moments.
1/2 cuillère à café dans un yaourt par exemple.
Merci Jean François pour le conseil. Je viens d'essayer... le goût n'est pas fun AHMA
J'ai donc osé y ajouter une noisette de sirop d'agave, c'était bien mieux.
Tu "choisis" ces moments où c'est juste ton envie du jour ?
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- jfd_
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En gros, pour le prochain Noël, tu digèreras mieux avec cela le pot de pâte à tartiner que tu recevras de ton gendre et qui sera descendu en 48h chrono
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- teamdindon
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J'ai bon ?
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- jfd_
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