Comment bien utiliser la"danseuse' pour les montée

'soir messieurs,

Je voudrais un éclaircissement sur cette technique car je ne sais pas si je fais bien.

Je voudrais savoir si il faut bien monter en rapport lorsque l 'on passe en danseuse et redescendre le rapport quand on s’asseois ?
Y a t'il un moment adéquat pour passer la vitesse lorsque l 'on passe en danseuse.? Pour éviter de faire craquer la transmission...

Attention, je parle de monter en danseuse normalement, hors attaque ou sprint dans une côte.

Merci pour vos réponses.

Tu peux enlever deux dents avant de te mettre en danseuse.

Il n'y a pas moyen d'éviter le craquement de la transmission...
pédaler moins vite le temps de passer les vitesses réduit le craquement, mais ça te ralentit trop.

gillesF78 écrit:

Tu peux enlever deux dents avant de te mettre en danseuse.

Il n'y a pas moyen d'éviter le craquement de la transmission...
pédaler moins vite le temps de passer les vitesses réduit le craquement, mais ça te ralentit trop.

Donc si je suis en 30x21 je descend en 30x19 ou 17.

Merci Gilles !

Soulager un peu la force sur les pédales au passage de pignon : la transmission apprécie